跟腱

虎扑7月30日讯 据《马卡报》的统计，巴萨本赛季目前只有四名球员没有因为伤病缺席过俱乐部比赛，他们分别是：拉基蒂奇、皮克、布斯克茨和布莱斯维特。 登贝莱是受伤最久的球员，本赛季共缺席39场比赛，比任何球员都多，本赛季他只代表巴萨打了491分钟比赛。至于他能否赶上和那不勒斯的欧冠比赛，这也依然是未知数

北京时间6月2日报导，辽宁男篮球员郭艾伦此前在个人社交软件上晒出有自己训练照，据辽宁队医透漏，郭艾伦受伤的是跟腱，并不影响他的上肢力量训练。郭艾伦 儿童节当天，郭艾伦也在微博上秀出了自己的两张照片，一张图是他正在用两个哑铃锻炼二头肌，手臂上明晰的线条勾勒出有了圆润的三角肌和二头肌，此外胸部肌肉和腹肌也是清晰可见。 另一张图是他背对着镜头，用哑铃联系肩部肌肉，在紧绷的状态下，肩部和背部的肌肉线条都十分可爱

除了足球，我也喜欢羽毛球。在多哈亚运，一名新星诞生了。年纪轻轻的叶佩延，在场上显现出无限的拼劲，最后虽然落败于大师姐王晨而获得亚军，但已赢得观众喝采

8月29日，山东鲁能门将王大雷在个人社交媒体上更新动态。他用一种特殊的方式，向自己喜爱的NBA巨星科比致敬。 王大雷晒出了写给儿子小王的一封信

有筋膜概念的大家一定知道，肌肉与肌肉之间并不是没有交集的，因为筋膜连接着相邻的组织，如肌肉、骨头、内脏等等。而肌肉产生的张力不仅透过肌腱传递，而且还透过肌内膜、周围肌层及肌肉外结缔组织（例如神经、血管）传递到身体各处。而广义的筋膜定义为：筋膜因应不同的受力类型而由不同排列的胶原纤维所组成，如腱膜，也是今天要介绍的深层筋膜

当地时间今年1月26日，41岁的科比在美国加州卡拉巴萨斯因直升机事故遇难。在科比42岁生忌当天，米兰官方推特分别用英语和意大利语写道：“科比，那个神奇的24号本来今天就42岁了，永远想念你，永远不会忘记你！”此外，推文还配有一张科比身披印有自己名字的米兰24号球衣。 科比曾表示自己收藏了米兰的球衣和围巾

北京时间3月13日，据NBA官网报导，湖人队今天官方宣告，队中核心科比-布莱恩特由于膝盖伤势没完全恢复，本赛季将会再行重回赛场，赛季缺席。 科比此前仍然在企图从左膝外侧胫骨平台骨骨折的伤势中完全恢复，但是今天在经过队医史蒂夫-罗姆巴多的检查后证实，科比骨折的伤势并没康复。 “由于科比的伤势并没康复，考虑到他全面完全恢复所必须的时间，以及本赛季常规赛剩下的比赛早已不多，我们必需要宣告他早已马上在本赛季中重返

北京时间7月7日，费城76人官方宣布球队通过交易得到威尔森-钱德勒。 据此前报道，76人在得到威尔森-钱德勒的同时，还有一个2021年的次轮签和2022年与掘金队交换次轮选秀权的权利以及少量现金。 “很高兴加盟76人

12进8的季后赛附加赛，青岛队以9分的优势击败山东队晋级四分之一决赛。这场比赛，青岛队后卫杨金蒙拿到20分3助攻2篮板2抢断，为球队取胜立下大功。 这场比赛，青岛队虽然7人得分上双，但拿到20+得分的只有三人

苦等1463天！35岁西班牙斗士再度进球 19年伟大纪录诞生 北京时间11月16日凌晨，2020欧洲杯预选赛第9轮上演一场强弱悬殊的对话，西班牙坐镇主场7-0吊打鱼腩球队马耳他，提前1轮锁定F组头名，以及明年欧洲杯的种子队资格。值得一提的是，35岁的卡索拉时隔1463天再度为西班牙国家队进球，现场球迷集体欢呼鼓掌向他致敬。 哈维，伊涅斯塔，比利亚和托雷斯退役之后，如今的西班牙星光黯淡许多，整体实力也无法和巅峰期相提并论