排便

【记者赵奇涛 谭杰/宜兰报导】根据卫生福利部国民健康署最新统计资料显示，大肠癌发生人数已连续12年蝉**人癌症发生的第1位，每年新诊断大肠癌人数约1万6千多人、有6千多人死于大肠癌。宜兰县大肠癌发生人数排名本县十大癌症的第2位，仅次于肺癌，1年新发现大肠癌的人数近300人。卫生局呼吁，民众可多加利用安全、简单又准确、没有侵入性的免疫法粪便潜血检查，只需持健保卡前往县内各大医院、卫生所及特约诊所，即可领取采便管在家轻松采检，十分简易又方便

其实，方法就是饮食的调理。饮食调理可以辅助一个人的病情甚至达到恢复的。下面我们就来看看吧

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许多朋友认为，如果便秘发生，可以通过吃水果来治疗。中医体质，吃水果有助于治疗便秘，但每个人的中医体质不同，不是每个人都适合用水果来治疗便秘。下面是详细的介绍

相传有一年，天大旱，数月滴雨未下，地面干涸到裂开，百姓的饮用水源都干了，更别说农田里的农作物，全都被晒成了干稻草。农民粮食欠收，家中的存粮慢慢用尽，剩下的难以供他们度过漫漫冬季。所幸位于嵩山的少室山由于地势高，云雾缭绕，水汽充足，因而树木葱茏，鸟语花香

第一步：脱掉宝宝的衣服、尿布、身体和浴巾。成年人用左臂和身体轻轻托住婴儿，用左手托住婴儿的头部，用左手拇指和中指从耳后向前按压耳廓，使耳廓向后折叠，盖住双耳孔，防止洗澡水流入耳朵。2017上海水磨会所头发美白是非常正常的事情

近来有不少读者致电本报，称自己经常感到腹部疼痛，生气、激动时尤为明显，伴有频繁腹泻。空军军医大学西京消化病医院常务副院长吴开春教授告诉《生命时报》记者，临床上不乏此类患者，如果持续或间歇出现腹痛、腹泻、便秘等状况3个月以上，检查没有发现问题，就要怀疑是否患了肠易激综合征。 大肠癌是香港常见癌症的首位，但不少人仍然担心到大肠镜 检查 医院，会带来不适而错过治疗良机，其实大肠癌是唯一可以预防的癌症，只要透过检查，及早发现及切除大肠瘜肉，便可避免变成癌症，所以定期接受检查，是对付肠癌的最好方法

鱼油含有丰富的Omega 3 脂肪酸。 对一些有高胆固醇的人，营养师好鼓励他们多吃鱼肉来代替红肉，鱼肉比其他肉类所含的卡路里及饱和脂肪较低，所以较为健康，鱼的脂肪又称为鱼油，深海鱼的油较浅水油多，原因是要在深海生存，它们必需要具备有大量的脂肪才能在冰冷的海中存活， Omega 3 脂肪酸可以润滑关节、滋润皮肤、有助排便、提高免疫功能，它含两种好重要的成分，就是EPA及DHA，EPA能增加好的胆固醇，预防血管闭塞，而DHA是脑细胞的细胞膜（Membrances）的主要成分，DHA有助维持正常神经系统的传递、帮助记忆、提高学习能力。鱼油除了维持健康视力之外，更能够减少头痛的复发机会，怪不得在中国食疗治头痛的汤水中，除了川芎、白芷、天麻之外，更加入鱼头，鱼头所含鱼油量都好高

例如大锅炉里的开水。因为水在反复沸腾后，水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子以及砷等有害物质的浓度相对增加。喝了久沸的开水以后，会导致血液中的低铁血红蛋白，结合成不能携带氧的高铁血红蛋白，从而引起血液中毒

周永丽等[49]利用灵芝孢子粉治疗宫颈人乳头瘤病毒（HPV）感染，研究发现灵芝孢子粉口服治疗效果优于单纯的外用干扰素治疗，二者联用可起到协同作用，用药后3个月细胞病理学有改善倾向，炎症消退明显。Wang等将灵芝孢子粉用于癫痫的临床治疗，疗程为8周，结果发现灵芝孢子粉可以显著降低癫痫发作的频率，取得了不错的治疗效果。曾广翘等利用全破壁灵芝孢子粉胶囊治疗男性更年期综合征，将138例患者分为观察组（80例）和对照组（58例），观察组服用全灵芝破壁孢子粉0.6克/次，每天3次，3周为一疗程，对照组给与安慰剂