枕芯

海南农垦是中国最大的天然橡胶生产基地。截至2019年底，垦区拥有天然橡胶种植面积360多万亩，年产干胶18万吨，分别占全国的21.2%和22.0%。 天然橡胶是海南农垦的核心产业，并已初步形成集技术研发、种植、加工、仓储物流、贸易为一体的产业发展格局

有些花卉可以用来泡茶，长期服用有很好的抗氧化、保健作用，除此之外，花草药用价值也很高，老年人可以根据自己的喜好和身体情况，选择养一些小型花卉。中国中医科学院广安门医院心身医学科主任赵志付给老年人推荐了几种花： 每年可观赏三季，其根、叶、花、种子都可入药，对强身健体、调理机能有一定作用，比较适合气虚体弱，患有慢性疾病的老年人种植。 花花气清香，它的茎与花朵既可以食用，也能入药，有镇咳、平惊、润肺之功效，适合患有肺结核的老人种植

睡眠是人体进行调节的重要时刻，人体的许多生理功能在睡眠时会相对更加活跃，良好的睡眠质量，能够更好地实现人体器官的“排毒”，而入睡困难、失眠起夜等睡眠障碍则会使人体失去这段重要的时间，导致人体内的排毒作息紊乱。 一天睡不好也许不会对你造成影响，如果一周睡不好，则会明显感到身体疲乏、没精神、情绪不佳，如果一个月，甚至长期连续失眠，那你的生活质量，乃至生命都会受到严重危害。但对于快节奏下的繁忙都市人来说，拥有一个好睡眠，实在是太需要“技术”了