绷紧

为巩固党风廉政教育月活动成果，保持和发扬党的优良传统作风，一体推进党员干部廉政自律规范，将思想意识内化于心、外化于行，6月22日，西南监督站召开全站廉政警示教育会。 会议传达了《关于蓝天保卫战重点区域强化监督定点帮扶工作中两起违纪问题的通报 》，强调了端午节廉洁自律相关要求，集中观看了纪录片《国家监察》并进行专题讨论。 在座谈中，党员干部联系核与辐射安全监督岗位实际，结合《国家监察》学习心得、《违纪问题通报》内容和节日廉政要求，开展讨论交流

今年4月15日是第5个全民国家安全教育日。司法部、全国普法办近日联合印发通知，在全国部署开展2020年全民国家安全教育日普法宣传活动。今年的活动主题为“坚持总体国家安全观，统筹传统安全和非传统安全，为决胜全面建成小康社会提供坚强保障”

2020年1月14日，预报中心召开了节前综治保密专题会议，中心全体在昆职工参加。 春运节期间是安全事故的高发期，针对春节期间的综治保密工作，会议要求中心职工：一是节假日期间，思想容易放松，要时刻绷紧震情第一的意识，高效应对和处理突发震情。二是春运期间，要注意交通安全，做到安全驾驶，不酒驾、不违章

为进一步增强党员领导干部廉洁从政意识和拒腐防变能力，加强党性党纪党规教育，2020年9月1日下午，工业园管委会党支部组织党员干部前往清远市足彩胜负14场反腐倡廉暨预防职务犯罪警示教育基地进行参观学习。工业园党委委员、管委会副主任欧向明、莫忠军、江聪慧参加活动。 活动中，党支部党员一行首先参观了“清远市足彩胜负14场反腐倡廉暨预防职务犯罪警示教育基地”，每到一处，广大党员干部都认真观看廉政宣传图片，对发生在身边的典型违法违纪案件、****的危害情况深受震撼，加深对廉政法律法规了解，在接受廉政文化熏陶的同时，受到启迪和警示

随着年龄增长，肌肉退化、关节僵硬，加上都市人的生活忙过不停，往往会使压力增加，神经紧张。与此同时缺乏运动、经常低头看手机或电脑、长期站立令肌肉过劳、受伤等等，都会令肌肉内含有的酸性提高，导致激痛点的产生，破坏肌肉组织，使肌肉绷紧，导致脊椎或关节移位、骨刺、甚至神经线受压，对身体造成永久损害。 因此，本课程导师将深入讲解及指导学员利用不同的瑜伽伸展运动舒缓及改善肩、颈、腰、臀、膝等常见痛症，并即场作示范及引导学员进行正确伸展动作

8月4日上午，市水务局召开干部大会，宣布市委关于市水务局主要领导调整决定，市委副书记朱民，市委组织部副部长、“两新”工委书记、老干部局局长张娟出席会议。市水务局机关全体干部、直属单位副科职以上干部参加会议。 市委组织部副部长、“两新”工委书记、老干部局局长张娟宣读市委对市水务局主要领导调整的决定：陈习庆同志任市水务局党委书记，提名为市水务局局长人选

为确保我镇安全生产形势持续稳定，3月1日，我镇召开第一季度安全生产教育警示大会，对安全生产工作进行再安排、再部署。镇领导班子、各村支书、重点企业负责人参会。 会议首先传达了近期省、市、县安全生产工作会议精神并对近期我镇安全工作进行了部署

4月1日，湖北交投集团召开高速公路疫情防控工作会议。集团党委委员、副总经理雷承，工会主席谭慧农出席会议。会议传达了省疫情防控指挥部专题会议精神和省国资委关于进一步做好常态化疫情防控工作的通知要求，分析了当前我省高速公路疫情防控形势，并对近期疫情防控重点工作进行了部署

___1月19日，纪委书记、工会主席张江华前往楚天项经部为一线员工送去防滑鞋、护膝等冬季保暖物资，公司党群工作部、安全管理部负责人陪同。此次“送温暖”活动由公司工会与安全管理部共同承办，旨在提高施工作业人员的安全感和舒适度，保障员工人身安全。__ ___张江华一行考察了项经部工作、生活环境，肯定了楚天项经部在2019年各项工作中取得的成绩，也叮嘱了项经部在做好春运期间应急养护工作的同时，做好员工的后勤保障工作

我们的思想与我们生活的每个环节息息相关，我们的说话、情绪、态度、选择，甚至与神、与人的关系，并我们的心理和生理健康，也受它影响。研究显示，有75% – 98% 的身心疾病和行为问题，都源于个人的思维(注1)，身与心绝对是不可分割。你可知道，单是你的思维方式就能叫你身心俱疲？很多时候，我们以为苦恼是由周遭的环境造成，但事实上，我们对处境的“想法”常是忧虑和压力的源头