练出

新浪娱乐讯 韩国男团NCT成员李泰容近日在出演网络节目时自曝患有腰椎间盘突出，严重时甚至会出现下半身麻痹。 李泰容最近与NCT成员郑在玹，金廷祐一同出演了金钟国的Youtube频道节目，他在节目中表示自己是主动报名出演该节目的，原因是自己患有腰椎间盘突出，严重时会出现下半身麻痹，他希望通过金钟国的训练来改善身体情况。 金钟国表示他自己当初也是舞蹈组合出道，所以非常理解李泰容的情况，治疗腰椎间盘突出最有效的办法就是运动，而李泰容不仅运动能力出众，又是能在短时间内练出肌肉的身材，相信在自己的指导下能尽快缓解腰椎间盘突出症状

8月23日，湖人隶属球队南湾湖人后卫内特·皮埃尔·路易斯承受采访时放出豪言，他是世界上最好的防卫者。23岁的路易斯身高1米93，他的野心不小，巴望进入NBA赛场。但他的防卫才能真的有这么强吗？路易斯来自坦普尔大学，是一位落选秀，2021-22赛季在南湾湖人效能，场均得到9.2分4.4篮板2.9助攻1.8抢断

为进一步加强生态环境保护综合执法队伍建设，提升综合执法能力，锻炼技能过硬的执法尖兵，反复锻打、磨练业务精通的执法“金种子”选手，按照生态环境部和省生态环境厅的统一部署，2022年，我市深入贯彻落实全省生态环境执法大练兵要点，继续开展生态环境执法大练兵技能比武活动。 2022年3月21日，市生态环境保护综合执法支队积极响应省厅执法大练兵工作调度，迅速部署召开了生态环境执法大练兵技能比武动员会议。市局党组书记、局长刘平出席会议并作动员讲话，市生态环境保护综合执法支队支队长彭振天主持会议

2020年1月6日至7日，由国家自然科学基金委员会（以下简称自然科学基金委）医学科学部主办的生物起搏领域战略研讨会在上海同济大学召开。来自中国科学院、北京大学、首都医科大学、上海交通大学、复旦大学、中山大学及同济大学等单位的30余位心律失常、心血管干细胞、心脏发育和生物组织工程等领域的专家参加了研讨会。 同济大学陈义汉院士、中国科学院上海生命科学研究院周斌研究员等与会专家围绕领域内的重大科学问题和关键技术作了2个主题报告和4个专题报告，集中讨论了我国在生物起搏领域的研究现状、科学前沿和发展战略需求，凝练出了生物起搏领域重要科学问题并形成研讨报告

韩晶，女，汉族，1981年5月13日生，中共党员，社会工作专业硕士，社会工作师，主管护师。现任北京红丝带之家副秘书长兼办公室副主任，北京地坛医院团委书记，北京地坛医院红丝带之家志愿者中心负责人。 从事艾滋病相关社会工作15年间，韩晶和同事将红丝带志愿服务和艾滋病专业社会工作进行了有机结合，凝练出“医院-红丝带-草根组织”三位一体的工作模式

2019的跨年，你有陪伴在最爱的人身边吗？跨年是一年中所有特别日子里最特别的一天，还来不及把2018年好好回想一遍，2019年就已经到来了。 年岁渐长，时间的仓促感一年超过一年，还没来得及实现的计划，就到了年末，还没来得及练出马甲线日历又该换新的了，还没适应今年的自己，又要迎来大一岁的自己了。因此，时间管理，可谓是一年工作生活中的重中之重

常常会看到很多：“两个星期练出腹肌和人鱼线”、“三个月减十公斤”等等，这是有可能的吗？ 大家都希望能够“马上”就有一个完美的体型。 于是一开始就突然快速的减少热量摄取加上大量的运动，像是摄取少于50克的碳水化合物和脂肪，每天总摄取热量1200卡，有氧运动90分钟～甚至到120分钟或是循环训练。 但是能够忍受这样多久呢？ 身体可以适应这样4-6周，之后就会开始急速刹车，你会开始感到沮丧，有难以忍受的肌饿感、训练时觉得无力，无法去享受生活

拥有一条完美的背沟让人看起来瘦又有力量，自然而然成为你撩人的武器。“脂肪厚”和“驼背”是阻碍了你展示完美背沟的因素，所以在降低体质的同时，也要注意体态方面的培养。 背沟不是收出来的，背沟是与背部肌群有关的，没有竖脊肌等肌肉的支撑，是绝对挤不出背沟的

中国计量院副院长宋淑英出席会议并指出，科技发展规划对于中国计量院未来科技发展有着重要指引作用，全院各部门要在做好“十三五”科技发展总结评估和“十四五”重点领域调研的基础上，谋划全局、超前储备，分领域凝练出重点任务，并形成全院“十四五”科技发展规划。宋淑英强调了中国计量院科技规划编制的四点基本原则，即：坚持需求导向，服务国家战略；坚持规划蓝图，强调纵深发展；瞄准国家规划，凝练新的项目；完善支撑体系，做好保障措施，并宣读了院“十四五”科技发展规划编制组织机构和人员组成名单。 科技管理部相关负责人介绍了中国计量院为“十四五”科技发展规划开展的重点领域调研工作情况及成果，对“十四五”科技发展规划编制框架、分工及时间节点提出了具体要求

在今天结束的一场NBA的比赛中，火箭最终在主场以107比91轻松战胜了东部劲旅76人，报了上一次在费城惨败的一箭之仇，同时取得了7连胜。哈登31分10个篮板7次助攻，卡佩拉18分9个篮板4次抢断，戈登17分，格林14分，保罗4分8个助攻。这支球队已经向大家证明了自己仍然有实力去争夺本赛季的总冠军，NBA不会这么快就提前大结局