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现代社会经济成长速，商业竞争激烈，工作压力倍增，生活步调紧张，许多人往往因此忽略了家人，忽略了朋友，忽略了自己的健康。有句名言“预防胜于治疗”，等到发现疾病的事实之后，可能为时已晚。因此，了解自己的身体状况，学习更多健康的知识，从日常生活中做好预防工作，才是疼爱自己、疼爱家人的最好方式