听腻

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如何保持改变健康生活方式的动力 健康的生活方式由什么组成？如果努力过上健康的生活方式是头等大事，那么动力对于改变健康的生活方式是至关重要的，甚至这可能还不够。 现在是晚上9点半。一切都准备好了，明天 7种看似小巧却极具破坏性的生活方式 生活中，我们经常会做有害的事情，因为我们没有意识到它们的后果

1．孤独是什么，孤独就是每天手机不离手，看过的朋友圈又看一遍，歌单里的歌全部听腻了，即使不知道干什么，也不想放下手机。 2．努力把日子填满，别来提醒我有多孤单。 3．心理学上说，如果一个人特别爱笑，说明TA内心深处很悲伤；如果一个人很能睡，说明TA很孤独