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“七年之痒”是对人们婚姻幸福感下降的形容，多伦多心理学家卡根（Fern Kagan）说，需要多长时间人们会感觉“痒”，不同人有不同想法，可能是4年，可能是7年，也有可能刚刚过新婚蜜月期。 美国的一份心理研究发现，婚后第四年和第七年是婚姻质量下降的两个阶段，而且在有孩子的家庭，婚姻质量下降更快。 卡根表示，婚后随着双方对彼此熟悉了解，新鲜感减退，在第七、八个年头，随着子女渐渐长大，家庭需求增加，资源变得相对紧张，这时婚姻质量一般会下降