武馆

每年的夏天﹐我和太太都会到外地旅游玩乐﹐今年也不例外﹐不过和从前的就截然不同了﹐ 因为今次旅程不单是观光﹐ 特别的是由我们健身气功协会会长丁建平老师带领大家到中国不同的地方亲身体验﹐整个旅程约两星期﹐当中分为三个部分﹕ 首先﹐我们到达北京的中国健身气功协会拜访和学习几套新的气功功法。当中有幸得到几位名师指导﹐包括崔永胜老师﹐刘天君老师﹐王玉林老师﹐高延迎老师等等。另外也曾到访过导引养生功的张广德老师和天津大学体育学院的老师们

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咏春的特点：1 、守中用中，来留去送，甩手直冲 ；2、擅发寸劲，节节贯通；3、连消带打，攻守一体；4、借力打力，四两拨千斤 。运用时候外在招式、内在气功牢牢结合起来。 截拳道：意思就是阻击对手来拳之法，或截击对手来拳之道