肠清茶

便秘是人们在日常生活中都可能遇到的问题。不少人便秘后习惯于自行购买通便茶饮用，有的甚至当普通茶品长期饮用。殊不知，这种随意使用市售通便茶的做法往往给便秘患者带来直接和潜在的危害，有的甚至产生不可逆性的伤害

随着社会的飞速发展，我们生活不断改善，那大家也是越来越重视自身的健康，尤其老年人更是，唐山小脑萎缩也是比较常见的疾病，那下边就介绍一下唐山小脑萎缩的预防方法! 一、积极防治血管性疾病： 应该积极防治某些全身性疾病，尤其是影响血管健康的疾病做到早发现、早诊断、早治疗，这样才能延缓和控制病情的发展。轻则调整生活方式，改善营养结构，纠正不良生活习惯;重则药物加以控制，当然用药应当循序渐进、持之以恒。 便秘是心脑血管危险事件突发的常见诱因之一，因此，中老年保持大便通畅非常重要