指尖

为给广大受众提供更优质便捷的服务，四平日报社所属网站四平新闻网于3月15日全新改版上线。 作为四平市宣传的重要窗口和网上阵地，新版网站共设17个版块、21个栏目，重点提升视觉效果和阅读体验，内容更加丰富，形式更加多样。此次新增加查询功能，只需搜索关键词就能立刻查询到想要了解的信息，“我们此次改版还全新增加了和用户的互动形式，用户可采用线上投票、线上报名、线上砸金蛋等多种形式，参加我们组织的活动，策划的话题，让我们更直接地满足用户需求，提升服务的针对性

1. 坐在地上，双腿并拢，臀部与脚跟要尽量拉开，上半身向后倾，手放身后作支撑。 2. 上半身向前倾，抬起大腿，尽量将大腿贴向上半身，维持5秒。每天做3次，每次做10下

使用方法： - 以指尖沾取亮底色，轻轻延展于上眼皮整体。 - 以眼影棒粗端沾取中间色，叠擦于眼窝与下眼皮。 - 以眼影棒粗端沾取点缀彩色阴影，从上下眼皮的眼尾往外1/3长(阴影区)

导报讯 （记者 陈捷 通讯员 同检）小心！转发也可能构成犯罪！昨日，同安区检察院发布了一起“指尖上的犯罪案”，一小伙因建了三个群，并在群内传播淫秽视频，涉嫌传播淫秽物品罪，已被提起公诉。 原来，被告人小华去年建立了三个群，并先后向这三个群（共计800多名成员）上传淫秽视频文件，该群成员均可免费下载、观看。 近日，公安机关网安队在日常工作巡查中发现其传播淫秽视频后，将小华抓捕归案，截至其被抓获当日，小华共在群内传播淫秽视频文件达百余个

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记者从阆中市文旅局获悉，为响应国家旅游局提出的“智慧旅游年”宣传主题，该市文旅局加强微信营销的发展步伐。3月14日，由成都一伙人智慧有限公司总经理、中国移动营销工程师黄订菲先生主讲的《微时代大营销》微营销培训峰会“引爆”阆中旅游业，阆中市文旅局全体工作人员、所属单位领导、信息工作人员及涉旅企业、各星级宾馆、旅行社等200余人一起探讨和分享微营销经验，让阆中古城旅游从业人员对微信营销有更深刻的认识和理解，为阆中旅游营销奠定了坚实的基础。 “我们不营销出去，别人就营销过来了!”以微营销为责任和使命的黄订菲告诉记者，他将调用更多的资源为阆中古城微营销发展尽力，把阆中古城这张含金量高的旅游名片传播到世界各地

这张照片曾经于 2014 ISPWP 的秋季比赛里获奖， 这次更在 WPJA 2014 Q3 的竞赛里获得了分组第一名的席次。 新娘决定在迎娶的过程中来到医院探望父亲。 尽管事前已经知道， 父亲有很大的几率会是处于不太有意识的状态， 因为对于时间的感觉会随着情绪状态的不同而有差异

慢性肠炎多由脾肾虚弱所致，脾虚则面色萎黄、神疲肢软、食欲差、喜暖畏寒、便溏；肾虚则每日黎明前，腹微痛、痛即欲便，或腹鸣而不痛，腹部与下肢畏寒。治疗以健脾胃与温肾阳为主，可多用艾灸。 快速取穴：两肩胛骨下角水平线与脊柱相交所在的椎体为第7胸椎，向下数4个椎体（第11胸椎），在其下向左右两侧分别量取2指宽（食指、中指并拢）即为脾俞穴

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银屑病头皮屑厚怎么办？银屑病头皮屑厚其实是鳞屑斑块厚，而不是真的的头皮屑。银屑病头皮屑厚怎么办的治疗方法包括：药膏，专用洗发水和去角质剂，穿浅色衣物等。 银屑病会影响头皮，出现红色鳞屑，凸起的丘疹合并形成斑块