嗜

葡萄柚酸酸甜甜，细细品尝之下又有一点苦，正是这种独具特色的苦味，让葡萄柚有了更好的减肥效果，这种苦味成分是类黄酮的一种，学术名是“柚甙”，它能起到抑制食欲的作用。 葡萄柚包含能够促进新陈代谢的柠檬酸和有利尿作用的钾，果肉还有丰富的膳食纤维，常吃可以调整肠胃，改善便秘，还能消除浮肿。 有这么一句俗语“一天一苹果，医生远离我”，虽然有夸张的成分，但多吃苹果对人体确实有益

近几年，泰国芭乐在台湾栽植成功，土生的芭乐就愈来愈少见。 几乎是台湾水果的宿命，泰国芭乐很快就生产过剩，市场里一个芭乐卖五元，黄昏的时候卖到两个五元。对于喜欢吃芭乐的人真是好消息，但想到农人时，吃着芭乐也会有一些心酸

李可治银屑病？银屑病的发生是多种因素的综合作用的结果。一般而言，诱发银屑病的因素是非常复杂的，不同的诱因所导致的银屑病病情不同，所以要针对病因进行针对性的治疗，才能保证治疗效果的最大化性。 不良的饮食习惯，包括嗜烟酒、饮食不节等都能够导致银屑病的复发

人体身上的微生物比全身的细胞加总还要多，主宰了身体机能的正常运作，而肠道是微生物最多的器官，但许多人不知道的是随着年纪增加肠道菌相也跟着改变，生活中的污染物、混乱的生活作息、西化饮食、抗生素的滥用，皆可能引起肠道菌相失衡引发许多疾病问题如：便秘、腹泻、肠癌、慢性肝炎、肝硬化、疲劳、心血管疾病、加速脑神经退化、增加精神疾病发生率，也可能引起全身性免疫风暴。近几年越来越多研究发现透过补充益生菌除了有助于平衡肠道菌丛，还能远离多种疾病危害，讲座中夏博士也提供了几点益生菌的选择建议供大家参考：优良的益生菌必须具备多种肠道原生菌种（如：嗜乳酸杆菌、双叉乳酸杆菌、龙根菌、保加利亚杆菌、嗜温性链球菌等）才能提高定殖率、拮抗致病菌，维持肠道微环境、调节生理及免疫机能。要让益生菌在肠道中工作效益更加分，需要额外添加益生菌的食物—益生元，如：膳食纤维—菊糖、大豆蛋白、维生素Ｂ群，才能在补充好菌同时助长好菌在体内定殖并生成短链脂肪酸、脂多糖、维生素、氨基酸……等后生元，协同调节生理机能代谢稳定

当我起床后，我牙龈上的粘膜是什么？ 在几乎任何表面上，薄薄的一层被称为生物膜的细菌可能会粘连。这就是为什么早上当你醒来时，感觉你的牙龈和牙齿被粘液所遮盖。生物膜很正常，每个人都会碰到——即使你刷牙、使用牙线、并用抗菌漱口水漱口

你的慢性胃炎为什么总治不好?原因在这里! 慢性胃炎是指不同原因引起的慢性胃黏膜病变，是一种常见病，其发病率在胃病中居首位。慢性胃炎总治不好对人身体危害很大，如胃出血、贫血甚至胃癌。所以慢性胃炎不可小觑，要早发现、早治疗

【朱光斗参加徽青少年关计划——彩云行动的启动仪式，为白癜风患者把脉健康】 曾获国科学会奖及上海市卫生局科技进步奖。上海会皮肤性病学会副委员、中西医结合学会皮肤性病学会咨询委员，1991年起特殊。从事皮肤病的、教学、工作50余年，积累了丰富的诊治经验

本文摘要：你还在为肠道菌群失调而苦恼吗?是不是经常把益生元作为膳食补充剂?还在担忧酸奶中的益生菌活性较慢减少吗?近日，南京工业大学食品与轻工学院通过水解海带、裙带菜等褐藻类植物获得岩藻寡糖，将其作为新型功能的益生元制剂，可提升酸奶等饮品的益生元活性、缩短保质期和诱导肠道危害菌的生长。 你还在为肠道菌群失调而苦恼吗?是不是经常把益生元作为膳食补充剂?还在担忧酸奶中的益生菌活性较慢减少吗?近日，南京工业大学食品与轻工学院通过水解海带、裙带菜等褐藻类植物获得岩藻寡糖，将其作为新型功能的益生元制剂，可提升酸奶等饮品的益生元活性、缩短保质期和诱导肠道危害菌的生长。　目前功能寡糖的研发渐渐沦为研究热点，岩藻寡糖是一种最重要的海洋功能糖，岩藻寡糖如何萃取?该学院姚忠教授课题组寻找新途径，他们通过基因重组取得具备自律知识产权的酶，其热稳定性好、催化效率低，能将岩藻多糖水解为较低聚合度的岩藻寡糖

本文摘要：勤俭节约是我国的传统美德，很多人吃剩的食物不舍不得扔到，隔天再行不吃。但有些食物无法幸敲，如果敲隔夜，不仅有可能丧失可口的味道，还有可能有损身体健康。 汤

曾经号称“柔道小金刚”的司徒宝（古天乐饰），曾是一名高手，如今放弃了柔道，已沦落成债务缠身、嗜赌酗酒的堕落混混。新一届的柔道冠军Tony（郭富城饰）慕名而来，直指司徒宝挑战，试图一较高下。宿敌辣手李阿刚（梁家辉饰）又因当年一场未完的比赛，也找上门来要和司徒宝决一雌雄