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喝水，很多人往往都是在口渴的时候才会想到，其实补充水分对人体的健康非常重要，体内水充足可以促进血液循环，帮助毒素和油脂排出，有助于减肥和美容。对皮肤干燥、座疮都很有帮助，对于女性来说尤为重要。而现在，很多饮用水都打着纯净水的旗帜，其实到底是不是纯净水，我们都不知道，所以喝自家烧得水才是最安全的，对健康才有最大的保障