倦

患者，女，18岁，学生。自幼多病，平素易感冒，近半年来汗出较多，恶风，遇劳则甚，伴面色少华体倦乏力，声低气怯，舌淡，苔薄白，脉弱。经中医辨证后用玉屏风胶囊

作为滋补品，鱼胶能给提供丰富的营养物质，不过怎么吃，不同的做法有什么样的功效，大家可能不太清楚，本篇文章小编给大家带来25种鱼胶的做法的功效，闲着没事的时候，大家可以在家尝试一下。 鱼胶性情温和，长期食用有养颜、补血、补肾益精、增强抵抗力等作用，和不同的食材进行搭配，对有着良好的滋补作用。 补气血、养容颜

到了秋季，千万别贪凉，因为贪凉让脾胃虚弱，中医角度来说脾胃喜暖惧寒，贪凉会导致消化不良、胃胀、脾虚等症状，即使到了秋天，也不要用冷饮来刺激消化系统 都说大蒜刺激胃，但是你们却不知道，刺不刺激胃其实就是在于一个量的问题，吃的太多，刺激胃，少量大蒜反而开胃，吃饺子来上一两瓣蒜，吃个凉菜放点蒜末，却可开胃健脾 山药健脾益胃、助消化，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症，到了秋季，山药蒸着吃，蘸着白糖，做个拔丝怎么都可以，（记住，别削皮，带皮吃营养更丰富） 莲子防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精、莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健;莲子有两种：一种没芯的，一种有芯的，莲子芯苦，如果单纯健脾的话，可以去掉芯，这样口感比较好

白果饮片分为两种，一是白果，一是白果仁。白果呈倒卵形或椭圆形，略扁，一端稍尖，另一端钝，长1．5—2．5 厘米，宽1—2厘米，厚约1 厘米。外壳表面黄白色或灰白色，平滑，坚硬，边缘有2— 3条棱线，壳内有长而扁圆形的种仁，剥落时一端有淡棕色的薄膜，气微，味甘，微苦

众所周之，强迫症是一种精神障碍性疾病。但是，您知道吗?虽然其隶属于精神疾病范畴，但其影响力却不仅仅涉及精神层面。西安脑康心理康复医院医生指出，强迫症在引发焦虑、抑郁等心理不适的同时还可造成耳鸣、疼痛等生理症状

随着私家车的普及，自驾游越来越受到人们的青睐，据统计，我国自驾游客数量已占国内旅游总人数的一半以上，每年的7月至9月，更是自驾车出游高峰。但由于自驾游组织者的构成比较复杂，部分自驾游爱好者缺乏安全意识、驾驶经验不足，旅途未知性较大等因素，自驾游往往存在一定的安全风险。 为此，文化和旅游部提示广大游客自驾出游注意以下几点： 一、行前做好准备

一瞬间，2013年就过了。原本应该在高雄，在世运，看着五月天的演唱会。不过我运气不好没买到

这是我的避风港、安乐窝 有我的喜、怒、哀、乐 ♥ 有我的爱、恨、情、愁 ♤ 2013.8月31日我从无名小站 迁居 装潢不久需要十方大德的馈赠和灌溉 才能更有生气，更加有活力；想把经 历过的心路历程都写进去，包括快乐的、 得意的、欣喜的、悲伤的、愤怒的、抱怨的、 委屈的、羞愧的、一股脑的全塞进去； 当我疲了、倦了、老了、迟钝或痴呆了， 它能像回忆录般的呈现， 或许～很多都不复记忆， 但是～至少还有你，能勾起我心里的涟漪。 这里是我的避风港、安乐窝； 有我的喜、怒、哀、乐； 有我的旅游札记、美食人生。 ♤自 2013.8月31日我从 [无名小站]搬迁而来，一切又重新开始，才装潢不久需要 十方大德的馈赠和灌溉， 才能更有生气，更加有活力~

脾胃是血气生化之源，如果脾胃虚弱可表现为少语懒言、食欲不振、失眠、抑郁等症状。因此生活中应注意维护好脾胃功能，出现虚弱状态时，可以通过食疗来调节身体，以此来维持身体的健康。 猴头菇是一种入脾、胃、心三经的食物，具有养胃健脾、益气补虚的功效，对改善食欲不振、腹泻以及神经衰弱和脾胃虚弱的症状具有很大的益处

过敏性鼻炎是发生在鼻腔粘膜的变态反应性疾病。近年来，该病发病率呈明显增加趋势。据统计，其发病率为10%—20%，这可能与大气污染，空气中二氧化硫浓度增高有关