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孕期应该如何补充微量元素听听医生怎么说【消息】 中国江苏网讯 钙是胎儿骨骼发育必需的微量元素。根据2000年发布的《中国居民膳食营养素参考摄入量》标准，准妈妈在孕早期每天需摄入钙800mg，孕中期每天摄入钙1000mg，孕晚期每天摄入钙1200mg。 需要注意的是，孕期每天补钙最高不超过2000mg，如果摄入钙过多，可能反而影响胎儿的发育