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tazio
和引体向上比起来,单杠悬垂就显得容易了许多
发表于 2025-09-19
biondo
tazio
人比人
和引体向上比起来,单杠悬垂就显得容易了许多。只需双手握住单杠,保持悬吊状态即可。既能拉伸躯干,又能放松腰背,男女老少都可以尝试