腰椎间盘

�为防止颈椎病、腰椎间盘突出、腰腿痛等，老人不妨选择硬一点的床垫。�有关专家介绍说，老人选床垫有个�三分之一原则�。这个原则是指在买床垫的时候，用手往下压一下，压到不能再压的时候，所压出来的坑的深度大约是床垫厚度的三分之一，这样的床垫最合适，软硬适中

泸州久正骨科医院是一所设施齐全、设备先进、技术力量雄厚、服务周全、以中医骨伤骨病、针灸康复为专科特色，以外科、内科等西医科室为主的一所民营专科医院。由原市中医院院长、市名中医、主任医师（教授）骨科专家杨道银创建。娴熟的中医手法正骨技术享誉川南，使多数骨折病人在不警觉的情况下就已经复位，免除了手术带来的痛苦，有效降低伤残损害

擅长：治疗腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、膝关节痛、骨关节痛（尤其是膝关节增生性疾病）、骨质疏松症、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、股骨头坏死、腱鞘炎、骨折及脱位后功能康复。 擅长：用中西医结合方法诊治糖尿病足、下肢动脉硬化性闭塞症、静脉性下肢溃疡;慢性淋巴水肿，痛风性关节炎、痛风性肾病以及腰腿综合症。 上海中医药大学附属上海市中西医结合医院名中医，上海市中西医结合脉管病研究所原副所长，《中华中医药杂志》(原中国医药学报)审稿名医，《中国实验方剂学杂志》审稿名医

腰椎间盘突出有哪些相关的症状？ 腰椎间盘突出有哪些相关的症状？肩关节是人体之中非常复杂的一个关节，关节周围有非常众多的肌肉、肌腱与韧带，在活动之中起着非常重要的协调作用，如果协调不当，某些肩部肌肉肌腱，就会因为过量承受载荷，从而引起拉伤或扭伤，这种扭伤或拉伤的程度有时候还非常严重，其导致的肩周炎也很常见。 关于腰椎间盘突出有以下一部分症状： 1、腰部容易扭伤：当突出物突出情况变严重时，患者会出现行动不便。所以往往用力过度或不当心，就会出现腰部扭伤甚至外伤

腰椎间盘突出是目前比较普遍的疾病，而且不同的病人是不同的脊椎突出，患了这种疾病的患者常见的表现就是会出现腰部疼痛，平时的时候如果不干活的时候是没有什么感觉的，但是如果只要弯腰的时间太久或者是干点重活。 患了腰椎间盘突出的患者在刚开始的时候只是腰痛，但是如果随着时间的推移要是治疗的不好的话还会出现其他的症状，如果情况严重的话患者走路的时候腿部也会受到一定的影响的，所以在出现了腰椎间盘突出的时候一定要及时的进行治疗。 造成腰椎间盘突出的主要原因就是因为长期劳累过度而造成的，还有些上班族因为长时间的坐着也是可以造成腰椎间盘突出的，所以平时的时候尽量不要长时间的坐着

在腰椎间盘突出症的早期，脱出的髓核尚保持原有的弹性和坚韧性，但随着其含水量的不断降低，逐渐失去原有的弹性和坚韧性。因此，脱出的髓核早期仍有还纳或部分还纳的可能性，但如果其脱离中心部，或与其周围组织如后纵韧带等粘连钙化时，则无法还纳。随着时间的延长，其粘范围日益扩大，以致脱出物固定于椎管内成为持续性的致压物

擅长应用神经阻滞、小针刀、银质针、臭氧，射频等微创技术治疗肌筋膜疼痛、肩周炎、类风湿关节炎、椎间盘突出症、带状疱疹及后遗神经痛、晚期癌痛等疼痛性疾病。 2007年毕业于遵义医学院麻醉学系，曾在第三军医大学西南医院工作，2014年在广州医科大学第二附属医院疼痛科(中华疼痛学会第一临床中心)进修深造，先后到深圳南山医院、西南医科大、川北医学院等交流学习，重庆市医学会疼痛青委会委员。 擅长：疼痛科、运动医学科及康复科常见病多发病的诊治，脑卒中后的神经康复、术后康复;应用神经阻滞、小针刀、银质针、臭氧，射频、椎间孔镜等微创技术治疗头痛、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节骨关节炎、跟骨骨刺等颈肩腰腿痛疾病;神经痛等

世界疼痛医师协会中国分会青年委员、中国中西医结合学会微创介入治疗专家组成员、中国抗癌协会癌症康复与姑息治疗专委会委员，阜阳市医学会疼痛学分会副主任委员、肿瘤学分会委员、风湿病学分会委员，阜阳市第二届产业创新团队带头人、首届阜阳卫生类高层次后备人才。 1999年毕业于皖南医学院，曾在徐州医学院深造2年、中国人民解放军总医院（北京301医院）学习1年，到天津医科大第二医院、天津市第一中心医院、广医二附院等多家医院疼痛科进修学习。 获国家级奖项1项、省科技成果证书2项、市科技成果证书2项、阜阳市科技三等奖1项，发表论文数篇，获国家专利证书16项，主持市县级科研课题4项

氨糖软骨素是一种纯天然的氨基单糖，它是组成关节软骨的基质，分布非常广泛，结缔组织、皮肤组织、关节滑液等部位都有丰富的氨糖软骨素。目前主要用于骨性关节炎的预防及治疗。氨糖软骨素能够促进人体分泌大量的关节滑液，减少关节的损耗，不断润滑关节软骨表面，增加关节的灵活性

（2023年01月29日 星期日 农历癸卯年正月初八 微信号mxf7880） 记得恽代英说过这样一句话：“只有奋斗，可以给我们生路，而且只有奋斗可以给我们快乐。”这句话我曾记在自己的日记中，翻了几本过去的日记找了找，虽然没有找到，但大概意思应该是这样。 一个人所经历的过的，就是这个人的历史