解闷

为进一步解决空巢老人的养老问题，加快养老服务事业发展，推进我办精神文明建设，按照市、区文明办要求，结合深入开展“结对帮扶”活动，在全办范围内持续开展了“关爱空巢老人志愿服务行动”，共组织志愿者70名，服务空巢老人30人次。现将今年开展关爱空巢老人志愿服务活动总结如下： 一、定期走访，为空巢老人提供生活服务和精神服务 今年以来，我办组织志愿者连同社区居委到各社区对空巢老人进行走访慰问，询问他们的生活状况、子女外出工作情况等，及时了解和解决空巢老人的紧急需求，陪同老人聊天解闷，提供精神慰籍和心理抚慰，增进与老年人之间的交流与沟通，并赠送了一些生活用品和食品给老人，嘱咐老人要注意饮食，保重身体。此外，办事处主要领导鼓励老人多参加社区活动以及专为老人开展的系列活动，保持乐观向上的良好心态，享受老年生活

雪后的天终于蓝了，没有云，就是一块纯净的蓝。只可惜，烟尘很快就又重新翻腾起来，于是，冬日难得的暖阳都变得混沌而陌生了起来。 要说这趟在床上是不好受，特别是老妈实行了“香烟管制”，每天定量就给三根，于是老爸每天就盼着有人来串门，不仅能聊天解闷，还能蹭烟抽

深圳新闻网2020年3月9日讯 隔离病毒，不隔离爱。在光明街道，900名“红小二”奋战在一线。在小区物业，在城中村，在工业园区，117个防疫卡点，遍布“红小二”的身影

柚子是秋季比较常见的一种水果，它的个头比较大，果肉比较饱满，吃起来鲜嫩多汁，味道香甜可口，很多人都喜欢吃。虽然柚子好吃，但是一次也不能吃太多，一次吃一整个柚子，很可能会导致消化不良，引起肠胃不适，会容易腹胀腹泻的。 这样会食用过量，引起消化不良，还会容易引起肠胃不适等

对不起！你打电话来时，我正在和老妈 spend quality time. 要出门了，老妈刚配的助聼器还不适应，一下放不进去，一下拿不出来，戴着不会接电话，没戴好就抱怨有杂音。和老妈一起吃完中饭后，知道你心情不好，本想给你打个电话的，可是老实说，实在不知道要对你说些什么。你这离婚官司已进入第八年了，陪你走过这些年，该讲的，该做的，都讲了，也做了，不知道怎么再当你的心理医师

近10年来，随着新型城镇化进程的加快和独生子女外出求学、打工、成家的增多，中国式传统家庭越来越多地演变成“空巢老人”的“根据地”。2012年，首届全国智能化养老战略研讨会就提出空巢老人占比很大。如今，来自权威机构的数据显示，到2018年末，中国60周岁及以上人口逾2.49亿，占总人口的17.9%，而“空巢老人”占老年人口的一半以上

坐月子期间，产妇因为躺在床上啥事都不能干而感到很无聊，于是就想看看电视打发时间解闷。但是看电视既有好处也有坏处，任何事情都是需要适可而止。悦悦满月子中心认为新妈妈可以适时适量地看电视，不过有些事项是需要注意的

部分高血压病患者发现血压增高后，思想负担很重，情绪极不稳定，终日忧心忡忡，结果使血压增高，病情加重；有的患者出现消极沮丧、失去信心等不良心理，觉得自己给家庭和社会带来负担，成为“包袱”，不愿按时服药，不肯在食疗、体疗等方面进行配合，等待“最后的归宿”；也有的患者因降压治疗一时不理想，对治疗失去信心，变得焦躁不安，怨天尤人。 虽然高血压病的治疗目前尚缺乏治本的方法，需要长期作战，但若能在药物治疗的同时避免增加心理负担，改变生活方式，自我进行安慰，家人多给予心理安慰和生活上的体贴，病情是可以控制的，并发症是可以减少的。 一些患者一旦确诊高血压病之后，便把注意力集中在疾病上，稍有不适便神经过敏，猜疑血压是否上升了，是否发生并发症了，终日忧心忡忡；有的患者看了一些有关高血压病的科普读物，或报刊杂志上的科普文章，便把自己的个别症状及身体不适进行“对号入座”，怀疑自己毛病加重，或百病丛生，对医生的解释总是听不进去，有时总是希望医生说自己病情严重，有点头晕头痛，便怀疑是否有中风的危险，有点肢体麻木便断定是中风先兆

家政现在在市场中的行情是非常的火爆，在家政中，住家保姆就是最为常见的一种，而家政也是从这个发展开来的 ，那么住家保姆的服务内容主要有哪些方面呢？ 首先是清洁：这个就是要保持这个家的清洁工作，特别是厨房，卫生间等一些比较容易脏的地方，每个地方的打扫中也是有着一定的标准的，在厨房中，就是要保持各个厨具的干净，摆放整洁，当然也是不能看到油渍的。卫生间的话，就是要保证抽水马桶的光亮如新，没有臭味，地面要干净没有毛发。浴缸或者是墙面都要保持干净

有不少美国人经常到酒吧间去，一面喝酒，一面聊天．还有的人在心情不好的时候喜欢到酒吧间去喝酒解闷．我们今天要讲的第一个俗语就是和这种习惯有关的．“to cry in one's beer”，To cry in one's beer 的意思是 “坐在酒吧间里对着啤酒哭，自己可怜自己”．比如说，一个人在劝他的朋友： 这个人说：“行了，乔伊！与其成天坐在酒吧间里，为了没有钱而可怜自己，你为什么不振作起来到外面去找个工作呢！” 看来 “自我可怜” 的人是没有人同情的．下面这个例子是一个学生在发表他对同房间一个学生的看法： 这个学生说：“我那同宿舍的同学老是自我可怜，说要得到好分数是多么的难．我听得都烦死了．要是他每天晚上待在家里念书，而不是老是出去玩，我肯定他的成绩会好得多。 ” 你们有没有碰到过一种“老是哭哭啼啼、抱怨日常生活中一些琐事的人”？美国人把这种人叫做：“cry baby”，大家都知道 cry 就是 “哭”，baby 就是 “小娃娃”．顾名思义，你们肯定知道 cry baby 的意思了．下面的例子又是一个人在劝他的朋友： 这个人说：“行啦，杰克，你已经二十岁了，别有点儿事就哭．我们大家都会碰到一些问题的．但是，你得想办法来解决问题，而不能老是抱怨。 ” 许多人都怕去看牙大夫．但是，美国牙大夫一般都用麻药．为了保护牙齿，大夫经常安排病人每年清洗牙齿两次．下面是一个爸爸在说他的儿子： 这位爸爸说：“比尔，别为了去看牙就哭哭啼啼的．他只是替你洗洗牙而已．看看你的妹妹，她就没有这样大惊小怪的