健脾

在生活中，人们都知道，如果你打算做粽子，除了准备粽叶和馅料外，还有一种更重要的原料是糯米。虽然这是日常生活中非常常见的一种大米，但在购买时它的形状会有所不同。所以，今天在这里，我们将介绍这其中的长糯米

茯苓一词说出来想必大家知道但不太了解吧，也不经常见，茯苓又称玉灵、松薯等。是寄生于松树根上的菌类植物，外形酷似甘薯，我们一般什么情况下会使用到他呢?接下来小编就为大家介绍一下茯苓的功效与作用以及食用方法，还有茯苓的营养成分。 《本草衍义》记载：茯苓“益心脾不可阙也

茶叶蒸凯发3333k8鲫鱼茶香压住了河鱼容易有的土腥味，同时给鱼肉增添了鲜美味道。蒸是一种保留食材原味和营养的**烹饪方法之一，加入茶香的巧妙烹制，使得茶的味道恰到好处地与鱼肉完美融合。材料：鲫鱼400克，茶叶10克

糯米不易消化，由糯米煮成的油饭，平时容易胃胀气的人要少吃。(Shutterstock) 作为常见粮食之一，糯米被广泛运用在饭团、汤圆、油饭、筒仔米糕、年糕、粽子等食品中。糯米给人的印象是不易消化，究竟哪些人不宜多吃？如果吃了糯米消化不良，什么食物可帮助消化？ 黏软的糯米，是许多美味小吃的食材，但由于粽子、油饭、筒仔米糕皆属高热量餐点，作为主食材的糯米，也往往给人留下高热量的印象

在日常生活当中，有不少人会出现一些消化不良症状，比如说腹胀、腹痛、嗳气、反酸、腹泻。同时，还会伴有口臭、口苦、口腔溃疡等一系列症状表现。这些症状的出现，与脾胃不和，或脾胃虚弱有关

气血两虚致面色苍白或萎黄无华、头晕目眩、四肢倦怠、气短懒言，心悸怔忡，食欲不振、舌淡、苔薄白、脉细弱或虚大无力。 本方所治之证多由病后失调或久病失治，或因失血过多以致气血两虚。方中人参、熟地甘温益气补血为君；白术、茯苓健脾化湿，助人参益气补脾；当归、白芍、养血和营，助熟地补益阴血，共为臣药；佐以川芎活血行气、炙甘草和中益气，调和诸药为使

临床适用于脾虚肝郁，湿浊下注，带下色白或淡黄，清稀无臭，倦怠便溏，面色白，舌淡苔白，脉缓或濡弱者。 注意事项：凡带下证属湿热下注，或肝郁化火，带下稠粘臭秽、色黄或赤白者，非本方所宜。 产品介绍：本方为治脾虚肝郁，湿滞带下的常用方

喝醉的人、发烧的病人、神经衰弱者、有肝脏病史的人等都是不能喝茶叶水的。 茶是日常的饮品，日常生活中每个人都会喝到。根据每个人的体质、喜好不同，喝茶的量也是不一样的

耳针是利用王不留行籽贴压在两耳的穴位，帮助通利鼻窍。（档案照） 根据患者的情况及年龄，中医治疗过敏性鼻炎主要通过口服中药、针灸、推拿等。《活得好》请宜康中医副高级医师陈珮晶解析各种疗法的主要功效

茴香（炒）1两，楝实（麸炒，去核）1两，石茱萸1两，马蔺花（醋炒）1两，陈皮1两，芫花半两（醋炒）。 上为末，醋炒面糊为丸，如梧桐子大。 每服10-20丸，空心、食前温酒送下