朝正

职场人办公时如果坐姿不正确，既影响工作效率，又影响身体健康。那办公室正确的坐姿是什么呢? 1、头和脖子最好保持直立，和身体保持平行状态。 2、头、脖子和身体应尽量朝正前方，即所谓的坐姿端正，千万不能坐姿扭曲

《最美孝心少年》这部影片让我感受到了一种温暖的情怀，让我对家庭的爱和尊重有了更加深刻的体会。 影片以古镇小学生郑海峰的家庭为背景，讲述了他克服困难、勇敢地孝敬父母，在家庭、学校和社会中取得优异成绩的故事。 郑海峰是一个充满活力且乐观向上的孩子，他面对生活中各种困难时都能以乐观、坚韧的态度去迎接考验

于朝正，云南德宏陇川人，2007年师从于丰也学习玉雕，研习传统文化及玉雕技法，期间创作《自在观音》、《唯我独尊》，并协助完成《一念》、《了》、《留得枯荷听雨声》等几十件艺术精品，其中自己创作的作品多次荣获百花奖、神工奖、天工奖、云南大师奖、金像奖等奖项。2012年到北京师从王华祥老师进修绘画，2013年师从林成洪大师学习小件雕刻深得其艺术精髓，并在创作中融汇了自己的思想，作品独具风格。现带领30多位学员，进行各种玉石材料的研发探索