抚平

今年世界阅读日，北北基各市首长联手向民众推荐自己的防疫书单，3位市长各以不同观点，推荐出3种适合在疫情底下阅读的书籍。 远见天下文化事业群邀请北北基各市首长，推荐自己的防疫书单，响应阅读日。3位市长以不同观点，推荐 3 种适合在疫情下阅读的书籍，鼓励民众疫情期间，乖乖待在家，用阅读排解休闲时间、增加心灵的免疫力

我们在三聚氰胺浸渍纸厂家选购产品的时候，一定要注意质量问题，而在运用的过程中，要注意它的开裂问题。 为了防止三聚氰胺浸渍纸发生开裂，在它的施工阶段是非常重要的，在铺贴之前，应该将其放在水中浸透，然后再刷胶铺贴，一定注意要自然阴干。还可以用针筒将胶水注入到裂缝的边缘，尝试将其重新粘牢，或者是使用专用的胶粉抹在卷边处，把起翘处抚平，用吹风机吹10秒左右，再用手按实，直到粘牢就可以了

白癜风的并发症主要有哪些？白癜风医院介绍，很多患者朋友患有白癜风，由于刚开始并没有太在意，而导致了白癜风发病的严重后果。郑州西京白癜风医院表示，下边介绍的关于预防白癜风的知识，希望对大家有帮助！ 局限性：单发或多发白斑，局限于某一部位; 散在性：散在、多发白斑，常呈对称散布; 泛发性：多由散在性开展而来，白斑多，相互交融成大片不规则形，有时仅残留小片岛屿状正常肤色; 肢端性：白斑初发于人体的肢端，并且散布在这些部位。 节段型：白斑为一片或数片，沿某一皮神经节段分配的肌肤区域走向散布，通常为单侧

Google 在一年前将日本311强震、海啸受灾区的街景照片放到 Google Maps 上面，为重大灾情留下记录，让下一代也能看到。当时的灾区街景是整个数位存档计划的开始，并在上个月进行了第二步，在受到严重破坏的建筑物内部取景，建构更完整的数位资产。 Google 跟日本东北地方四个城市的政府机构合作，在30几栋受损的建筑物内部拍照，并在12月初把这些影像公开在 Google Maps 里面，另外也更新在为了记录强震、海啸灾情而建立的 Memories for the Future 网站

一步为成长，一步为爱心。为提升我院学生公益素养，提高身体素质，丰富业余生活，11月29日，由长沙航空职业技术学院主办，湖南安全技术职业学院、长沙商贸旅游职业技术学院协办的“一步为成长，一步为爱心”公益捐步活动在湖南省森林植物园拉开帷幕。我院青年志愿者协会全体成员参与此次活动

让我们可以将心里的话或不敢说、不敢做的事表演出来，让心中的疑问获得解答，压力获得释放，伤痛可以抚平。 我提升了自我觉察，也学到角色互换的同理心，及忏悔、感恩、不评价的待人态度。 最简单的引导，唤起内心深层记忆，对过去重新审视，更加不会在意别人眼光

每当我们遇到悲伤愁绪、心烦气燥、意乱情迷、精神困扰、沉重压力，总是挥不去、忘不掉，日有思、夜也想；藏不住、放不下，剪不断、理还乱……，是时候，让创伤抚平吧！眼动疗法，可带我们即时走出黑暗的幽谷！它是一种快速有效的情绪复活心理技术，属身心能量心理学范畴，就算一次的治疗已有明显的果效。 在我的身心疗愈工作实践中，经常用到梦境治疗，家庭治疗，内在小孩，叙事，隐喻，故事和NLP，时间线等潜意识的方法，但我发现，不论用什么方法帮助个案化解郁结，走出心身上的困境，最终都必须回归到宽恕原谅，真正放下，达到move forward的目的，所以，最后，我会用Forgiveness 和gratitude Therapy ，那就是宽恕别人，原谅自己，宽恕逆境，感恩生命中的一切。 快速情绪舒导，可带我们即时走出黑暗的幽谷！ 临床经验证明，若自身或亲友遇到、目睹或经历不幸事故，如离世失踪、癌症重病、车祸工伤、性侵毁容、失窃抢劫，或生活事故：如失业、暴力受虐、外遇离婚、考试失败、受骗、严重经济损失、甚至重大天灾战乱等，都可能引发个人出现受创的症状

湘雅名医，中南大学湘雅二医院教授，原精神卫生研究所和精神卫生系主任(1999-2014)。兼任国家自然科学基金医学科学部第一、二届专家委员会委员；中国精神创伤研究协作组、中国抑郁症研究协作组组长；《中国创伤后应激障碍防治指南》、《中国抑郁障碍防治指南》主编；湖南省精神病学会主任委员；《中华精神科杂志》副主编。在国内外学术期刊上发表论文251篇，(SCI论文65篇)，主编和参编学术专著16部；为全国高等医药院校八年制医学规划教材《精神病学》第三版主编；五年制本科规划教材《精神病学》《精神科护理学》《行为医学》主编

通往神社的参道上覆盖着天鹅绒毯般的细密青苔，两边杉树林立，此时此地，就连时间也仿佛静止。平泉寺白山神社与京都西芳寺齐名，是日本苔寺的代表。寺院本身并不大，但这里远离俗世尘嚣，寂静得几乎完美

班尼诺和马可初次的偶遇是在剧院中，观赏舞蹈家皮娜包许的舞剧“穆勒咖啡馆”，两人深受精彩的表演感动。此刻，班尼诺似乎注意到马丁感动涌出的泪光，也隐约地感受到他们之间的相同之处 － 因为不能和心爱的人一起分享那顷刻的喜悦，而感到悲伤难过。即使，当时两个男人素昧平生，互不相识