热身

巴塞罗那的天气并不理想。 大雨延迟了比赛，浸润了APT（职业男子网球协会）巴塞罗那公开赛的红土球场。 网球传奇以及扑克之星的宠儿RafaNadal在蒙特卡洛公开赛获得了第2名

9月16日，哈尔滨（康艳丽，董玉祥，记者石一夫）黑龙江省医院16日宣布，该医院成功完成了下肢动脉硬化闭塞症的手术治疗 。医生采用先进的“巧克力”球囊技术，完全实现“零”支架为下肢动脉硬化闭塞症患者提供了新的治疗选择，这也是黑龙江省首例“巧克力”球囊扩张病例治疗下肢动脉硬化闭塞症。 在东北地区，由于不良的生活习惯，如高盐和高脂饮食，吸烟和寒冷环境刺激 ，下肢缺血性疾病的发病率很高，并且逐年增加

适逢五一劳动节，假期之际，跑会来一个晨跑，带跑友们跑转南区。 选择在香港仔运动场寄存物品，因在南港岛线海洋公园站，步行约5分钟就到达，非常方便。运动场正门有大量储物柜可供使用(自备挂锁/10元硬币)，亦可到旁边黄竹坑体育馆借用储物柜，对跑手来说，方便存放物品！ 路线由香港仔运动场出发，跑至鸭脷洲和华富邨，全长约15公里，五一劳动节虽是假期，但以跑步开心过假期！ 首先在运动场跑一圈热身，再作简单拉筋

本报讯 记者杜文杰报道：据国际田联消息，俄罗斯女子20公里奥运会冠军及世界纪录保持者拉什马诺娃将领衔俄罗斯队，参加本周日在斯洛伐克杜丁塞举行的第10届欧洲杯竞走赛，为今年8月莫斯科田径世锦赛热身。 此前，刚刚度过21岁生日的俄罗斯姑娘已经保持了在过去5次20公里比赛中全胜的纪录，其中包括在今年已赢得3次20公里比赛的冠军。其中，4月6日在国际田联竞走挑战赛葡萄牙里奥马约尔站比赛中以赛季个人最好成绩夺冠，该成绩名列今年世界第4，前3名分别是中国选手刘虹、孙欢欢和吕秀芝

健身器材根据锻炼的方法不同，分为有氧健身器材和无氧健身器材，但若练到一定程度，有些无氧健身的器材也可以用作有氧健身，反之有氧健身的器材却很难运用到无氧运动中。 第一，最常见的无氧健身器材就是举铁，如上图所示，通过固定重复的力量锻炼，来增强身体某一部分的肌肉。随着力量的增加，还可以在健身器材上增加砝码，来提高训练量

春回大地万物复苏，植树添绿正当时。在第45个全民义务植树节期间，为了让少先队员体验劳动的乐趣，培养队员爱护花草树木的好习惯，近日，潘铺中心小学组织六年级少先队员开展植树造林活动。 在老师们的带领下，该校五十名少先队员徒步到学校三公里外的潘铺工业园区内植树，在简单的热身活动后，他们拿着锹、锄头、水桶等劳动工具，四人一组，分工协作，挖坑、扶苗、填土、浇水，每个环节大家都一丝不苟

直播吧10月20日讯 10月22日，2023年女足世界杯抽签典礼将在新西兰的奥克兰举办。近来，国际足联发布了分档成果，中国女足位列第二档。据《足球报》报导，女超第三阶段竞赛将于10月26日在昆明海埂重启，11月18日闭幕

2020年10月31日下午2:30，共青团南京大学团委学生社团管理部秋季趣味运动会在我校篮球场成功举行。社团管理部各中心成员参加了此次趣味运动会。比赛由社管部办公室的章华鹏和廖何琳艺两位同学负责主持

周一早上，美洲金杯分组赛B组继续打响，届时哥斯达黎加将在本土迎战尼加拉瓜。哥斯达黎加不单单在本土出战占尽地利，而且从整体实力上也占尽优势，可以预期，哥斯达黎加本场大胜可期。 今届美洲美洲金杯由美国、牙买加和哥斯达黎加联合举办，这也是美洲金杯首次来到牙买加和哥斯达黎加

中国女足在东亚杯最后一轮0-0战平日本女足，以1胜2平的成绩获得本届东亚杯亚军。赛后中国足球队官方发文，透露中国女足国家队将赴美国进行拉练及热身比赛。 中国足球队官方写道：“祝贺中国女足获得2022东亚杯亚军！结束了东亚杯征程后，中国女足国家队将赴美国进行拉练及热身比赛