八句

大悲咒是佛学中的经典，在修这部咒时，需用心去理解八十八句的大悲咒全文意思，这样自己会对大悲咒有一定的认识。大悲咒虽然字数不多，但每句咒语都是精华，也都是道理，所以大家在修这部咒时要去领悟每句咒文的意思，这样能获得更多功德和福慧。而且在修的时候也需要长期去修，这样能体会到大悲咒的好处

“炼心”的教法透过噶举传承祖师冈波巴大师的著作也在噶举传承中保存下来。冈波巴大师兼修噶当派教法与大手印的传承并善巧地将两者融合在达波噶举派的修持中使炼心教法从最初就成为噶举派修持中不可或缺的部分。 第17世大宝法王噶玛巴曾数次讲授格西朗日塘巴的《炼心八句》每次讲授时所侧重的主题也会有所不同本书的开示中法王强调的是如何在生活和修行出现困境时炼心这也是所有修行人为了让修行有成果所必须面对的课题

《家有活宝 第一部》：本片是以三人之间对白笑话为蓝本。通过主人公“吉小祥”、“ 如小意”和“豆丁”在不同的环境中遇到的奇文趣事而发生了一系列使人搞笑的故事。通过“吉小祥”、“ 如小意”、“豆丁”的情景再... 《家有活宝 第一部》：本片是以三人之间对白笑话为蓝本

文凭试今日放榜，今届共诞生8名考获7科5**或以上佳绩的状元，分别来自8间中学，其中一名来自何文田迦密中学，是该校首次诞生文凭试状元，该名男学生更是8科5**“超级状元”。 迦密中学首诞“超级状元”曾志鹏，2月备试期间，曾确诊新冠肺炎，他透露当时轻微症状，主要感到疲倦，影响温书状态，以往一日温习八句钟，要调节成两个钟、四个钟。本身对数学感兴趣的他，计划报读中大计量金融及风险管理