身法

七十年代，一位虔诚、富有爱心的瑞士神父传教至中国宝岛台湾，偶然体会了一次足部，便被这种纯自然的保健方法深深吸引，遂潜心研究、传播足部保健方法，古老足部文化在西方广为流传。 一位西方神父竟如此执着的传播自然养身法，这种精神深深感动了一位有理想、有民族自豪感的医务工作者。他艰苦创业，于1998年成立了若石足道研究中心，意在纪念吴若石神父推广足部为代表的自然养身你法与追求“和谐、自然”的道家文化相结合的理念，取名“若石足道”

武尊的防御很高在战斗中面对任何攻击都可以最大限度地减少自身受到的伤害是一个永远不用担心会被秒杀的职业。但是相应的攻击力和闪避值就武尊的防御很高在战斗中面对任何攻击都可以最 大限度地减少自身受到的伤害是一个永远不用担心会被秒杀的职业。但是相应的攻击力和闪避值就 受到了一定限制在战场上是适合冲锋陷阵的超级武尊! 暴击很高，是三大职业中攻击输出最大的职业

无奈周四早上要加入新编杨式太极拳剑的教学，武式太极拳只能与周二早上孙式太极拳合并练习。 武式太极拳与孙式太极拳有类似之点，但风格还是不尽相同；其主要特点是以“太极内形为主，走内劲，以意行气，练精气神三者合一”。 每个动作均用“起承开合”四个要领贯穿始终，我们虽然已经熟练套路，但在动作规格（身法）与内涵（内劲）这两个重要部分还需要继续努力去研究