摇扇
老人天热常摇扇可预防疾病 一、摇掉肩周炎:摇扇子是一种需要手
老人天热常摇扇可预防疾病 一、摇掉肩周炎:摇扇子是一种需要手指、腕和局部关节肌肉协调配合的上肢运动。在天热的时候经常摇扇,正是对上肢关节肌肉的锻炼,可以促进肌肉的血液循环,增强肌肉力量和各关节协调配合的灵活性。医学专家认为,老年肩周炎是由于肩关节长期缺乏运动及风扇、空调猛吹感受风寒引起的,而摇扇可以远离风扇、空调并使肩关节得到锻炼,加强肩关节肌肉韧带的力量和协调性
我们的青春珍贵如金,白天工作,晚上消遣,虎咽快餐,牛饮咖啡
我们的青春珍贵如金,白天工作,晚上消遣,虎咽快餐,牛饮咖啡,计算着生命的年轮,又窄又密的同心圆。那细致淡雅下午茶,留给迟暮老人牙。 黄昏时看夕阳,回味的却是少年时光
十五六岁的时候,我在暑假时常常在家里忙农业生产
十五六岁的时候,我在暑假时常常在家里忙农业生产。那时候生产责任制已经好几年了,我的劳动全在自家的责任田里。每一年的“双抢”——抢收和抢种都是十分劳累而且肮脏的时候