寝食

健康的身体是迎接工作挑战的基础，更是享受美好生活的首要前提。昨日，网信安全的小伙伴们迎来了一份特殊的“福利”——“爱心体检”活动。 这次的体检包含了内科、外科、血常规、心电图、CT、彩超、幽门螺旋杆菌检测、妇科等多个检查科目

宋代时期有一种类似于今天棋牌的游戏，宋代人称呼其“打马”，这个打马是带押注性质的，可以多人参与，有棋盘和棋子，玩法也多种多样，当时风靡一时，大街小巷经常可以看到百姓玩，就连大臣官员之间都会玩的不亦乐乎，据说宋徽宗、宋钦宗被金兵俘虏都不忘带象棋，陆游也在诗中提到过打马。 打马本来是女子之间在家玩的小游戏，后来逐渐被完善被发掘，成了大众的消遣方式。千古第一才女李清照就写过两篇文章是关于打马的，分别为《打马图经》和《打马赋》

偶来松树下，高枕石头眠，山中无历日，寒尽不知年。 当一个人已无时间的概念，便是活在当下；已无空间的分别，便可随遇而安。 “偶来松树下”，您多久没有散步了，是否该出去走走，或许觉得还有很多事情未处理，但事实上—做得完吗？仔细想想，事情是永远做不完的，暂时放下它吧！走出去，去享受您的人生，不要葬身在办公桌前

老人陪护：寝食护理、疾病护理、应急护理、精神护理。但又因人而异，根据老人自理的程度侧重不同。居家养老的开展推进需要政府配套政策支持，我认为居家养老.需要注意的就是“护理的专业性”