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把念诵神之名和自己的呼吸同步起来有哪些好处？ SSRF 建议以念诵神之名作为一个人灵性修炼的根基。把念诵神之名和自己的呼吸同步起来之后，一个人可以获得很多好处，还可以提高念诵的质量。 以下就是我们在灵性成长的过程中经历的念诵步骤以及它们的重要性： 体验到自己纯粹的存在，和神还是分离的 90% 这是因为我们最终必须要超越物理方面的念诵