子奶奶

昨天睡前玩了下手机，看到某公众号有份书单，是由我们这边的图书馆推荐的。 大致看了下，都没听过，估计是新书。而图书馆会推荐的，大概也不会差，就来简单分享一下

《人间值得》的作者是中村恒子。90岁仍未退休的心理医生的恒子奶奶，用一辈子书写一本书，一生的智慧凝练：人生不必太用力，坦率地接受每一天！人如何度过一生，才不会辜负生命？面对人生的终极问题，当了70年心理医生的作者中村恒子奶奶，将其90年的人生智慧，化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然开朗，消解心头烦忧，感受生命的力量，让你意识到“这是你自己的人生”，只要活出自己，就会发现“人间值得”

刚刚落幕的2023名古屋女子马拉松，今年64岁的真理子奶奶以3小时04分30秒完赛，赢得女子60-64岁年龄组冠军。在2月26日、3月5日、3月12日，真理子连续三个周末参赛，除了名古屋女子马，她还分别在姬路城马拉松和东京马拉松跑出3小时04分57秒、3小时04分18秒的成绩，赢得年龄组冠军。 1982年东京马拉松，24岁的真理子在东京马拉松迎来全马首秀，当时她跑出了3小时09分21秒，位列全场女子第34位的她就立下了“一定要跑进3小时”的目标