清暑益

女性健康一直是很多女性朋友最关心的问题，其实日常健康一定要从小事做起，比如女性的排毒问题，这一定是从平时的小事情开始积累才能达到效果，那幺女人吃什么食物最排毒，下面就和小编一起去看看吧！ 猪血中铁、维生素K、微量元素等含量比较高，具有理血祛瘀、止血、补血、利大肠等功效。猪血属于味甘，性温的食品，是非常好的养颜排毒的食物。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，会产生一种解毒清肠的分解物，可迅速将体内的有毒物质和灰尘排出体外

鸡肉属白肉，白肉的营养价值比红肉的更高。 清暑益气凉粉草鸡汤，口味大概适合港人。 【本报港闻部报道】在市民生活中，很多人在大病初愈的时候都是会有人去给他送一些鸡肉吃的，因为大家都觉得在身体需要恢复的时候，吃鸡肉是能够帮助更快的康复