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春运已经拉开序幕，冬春季节常见的呼吸道传染性疾病如流感和新型冠状病毒也在暗地里蠢蠢欲动，为了保护您自己和家人，谨防中招，戴口罩、勤洗手、通风等都是非常有效的预防手段，面对商店里五花八门的口罩我们该如何选择？戴哪种口罩防护才有有效呢？ 湖南省疾控中心专家教你选择与佩戴口罩的正确方式。市面上常见的口罩可以分为医用外科口罩、医用防护口罩（N95口罩）和普通棉纱口罩。 其中医用外科口罩一般有三层，从外到内分别是防水层、过滤层、舒适层，舒适层是一层纱布，佩戴时白色的纱布朝内，蓝色的防水层朝外，有金属片的一边朝上，不要戴反，橡皮筋挂上双耳后捏紧金属片和鼻子贴合，抚平两颊，使口罩和面部之间尽量不留缝隙，医用外科口罩可以阻挡70%的病原菌