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冒升
准备适量多样、均衡的食物
发表于 2025-09-04
洋菇
烤肉酱
冒升
准备适量多样、均衡的食物。烧烤时以多纤维的蔬菜优先,因体积大可增加饱足感。吃进去的食物,最好至少一半是蔬菜类