冒升
准备适量多样、均衡的食物
准备适量多样、均衡的食物。烧烤时以多纤维的蔬菜优先,因体积大可增加饱足感。吃进去的食物,最好至少一半是蔬菜类
对印度的印象很矛盾,是个在冒升中的经济强国
对印度的印象很矛盾,是个在冒升中的经济强国,但亦是有大量贫民的国家。在印度看到的又不一样。印度南部不是它的最繁盛地区,以乡郊为多,但人民的生活却算舒适