长滨乡

长滨乡位于台11线上，背山面海是台东最北的乡，相较于其他乡镇，这里知名度较低，也因此少了人群的喧嚣，多了点山海之间的空灵美感，离长滨大街不远的长光部落旧名石坑(Ciwkangan)，部落里最负盛名的，是位于西侧海岸山脉的“金刚山”，长光部落以阿美族为最多数，部落里仍保留部落不少生活习俗与祭典文化，与北边大港口地区的阿美族文化息息相关，也是东部海岸较大的阿美族部落之一。. 进入长光部落，沿着东13线长光产业道路一路往西直行，笔直的“金刚大道”旋即映入眼帘。站在大道上，南北两侧尽是无边际的梯田，层次分明地坐落于金刚山脚下与太平洋畔

60多年前，来自世界各国的宣教士，深入东部偏乡为弱势的民众服务，台湾就是他们的家，75岁的吴若石神父，最近发起要在东部盖一间静修院 ，提供年老的宣教士与弱势长者居住，不过他们欠缺经费，计划推动得并不顺利。 来台湾的宣教士，他们年纪大了，但有些人还在乡下服务。这位是在台东县长滨乡替人脚底按摩的瑞士籍吴若石神父，50年前他在东部的乡下陪弱势的孩子长大，现在他七十五岁了，还继续留在台湾服务