过犹不及

如果真的视甜如命，那就吃黑巧克力，它比其他巧克力的热量低，而且还对身体有益，其中含有类黄酮，可以降低血压，预防心脏病。另外，在超市购买巧克力时，还要留心其成分，最好选择可可含量在60%以上的，这样含糖量就会降低。 碳水化合物是人体必不可少的

俗话说得好：“饭要八分饱，凡事八分好。”很多时候，许多事情都是过犹不及，顺势而为其实能够活得更轻松。爱得太用力，让彼此都无法自由地呼吸，最终只会让对方想逃，让你的爱情一败涂地

钱财，够用就行，挣得再多，真的带不走一文。人生的关键是， 活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐更是真谛！ 不论这个世界多么糟糕，你自己的世界一定要精彩；不论人心多么黑暗，你的内心一定要明亮。不要用糟糕去对付糟糕，不要用黑暗去对付黑暗

在所有的水果中，有着最“神秘”的色彩。相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧，因此，香蕉被赋以了“智慧之果”的美称。 便秘：缓解这一不可为外人所道的痛苦，可能是香蕉最为人所知的效用