再补
6个月以下的宝宝建议用物理性的防晒方式
6个月以下的宝宝建议用物理性的防晒方式,也就是使用帽子、伞等遮阳工具及穿淡色薄长袖、长裤来防晒,且尽量避免在上午10点后至下午2点前带宝宝到户外活动。 除此之外,有露出的皮肤都要擦上防晒乳,以达防晒效果,通常要在宝宝出门前擦好,如果一直待在户外活动则需每2小时补擦一次;如果外出后待在室内好几个小时,等下一次外出前再补擦即可。若下水游泳,即使擦了高防水效果的防晒乳,40分钟左右防晒乳就会流失需再补擦
中超第19轮,广州城将对阵申花
中超第19轮,广州城将对阵申花,赛前李玮锋在接受《东方体育日报》采访时表示,他需要向吴金贵学习的东西还很多。 报道中表示,此前的这段时间,李玮锋也把训练重点放在了球员的体能上面,但跟一直打比赛导致体能透支的申花队员不同的是,他要做的,是把广州城队员本应在赛季开始前完成的“功课”补回来。 “我们接手球队之后,发现有的队员一场比赛的跑动距离只有3000多米,体能方面落下得太多了,但是因为联赛一直在打,不可能停下来专门练,趁着这个机会,可以把之前练得比较少的内容再补一补
北京时间11月16日凌晨,法国男足宣布,莱比锡射手恩昆库
北京时间11月16日凌晨,法国男足宣布,莱比锡射手恩昆库,因为训练中与皇马中场卡马文加相撞后受伤,退出本届法国队世界杯阵容,卫冕冠军临阵折损大将。 法国队公告称,恩昆库是在法国队训练中受伤,检查结果显示他的伤情为膝盖扭伤,球员将因此无法参加本届世界杯。法国队已将恩昆库的医疗文件发送给国际足联,FIFA验证恩昆库的医疗文件后,法国队将公布递补球员
