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心脑血管病在中国的发病率逐渐攀升，我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人，发病人群的年龄也逐年降低。大家心中惶恐又疑惑，为什么吃的越来越好，还会发生这种情况呢？或许问题出现在我们对待事物好坏的判定标准上，价格的高低绝对不是衡量食物好坏的唯一标准。 对于健康人来说，保持心血管健康最好的方法莫过于科学饮食和良好的生活习惯

远离胰岛素抗拒性、减少小而密的LDL颗粒，是维持血管健康的基石。 进阶血脂检测、肌肉耗损、粥状动脉硬化与血管栓塞。 代谢体学大师──萧明熙教授，强力推荐！ “小而密的LDL颗粒”更容易产生粥状动脉硬化、血管内皮穿透力更强、更易于氧化！ 相同的LDL值，心血管风险可能差很多！LDL又分成大、小不同的LDL颗粒，血液中有越多小而密的LDL颗粒，得到心血管疾病的风险也会大大增加

65岁的李大爷体检陈述显现其血脂偏高。 听人介绍说保健品能够下降血脂，所以自行食用从国外购买的鱼油。可让他疑问的是，一向在用“药”，为啥血脂还会这么高呢？ 血脂也有好有坏之分，HDL-C是“好胆固醇”，对心血管具有维护效果

膳食纤维是一种无法被消化吸收的碳水化合物，主要以水溶性膳食纤维和非水溶性膳食纤维两种形式存在，二者在守护肠道和心血管健康方面发挥着十分重要的作用。 ✔ 水溶性膳食纤维多存在于燕麦、苹果、坚果、豆类、胡萝卜等食物中。 ✔ 有助于刺激肠道粘膜，促进肠道蠕动，同时因具有较强的吸水性，吸水后可快速膨胀，帮助抑制食欲，减少过量饮食带来的消化负担①

“灵芝+西药”是被灵芝学者公认很好的治疗方式，但是不要在同个时间内服用灵芝孢子粉加西药，因为西药是单一的化学成分，如果与灵芝的成分起化学变化，可能影响其本身抗病的功效，因此，两者服食时间最好间隔一个小时以上。由于灵芝成分中含有“灵芝腺苷”，具有防止血液凝固的作用。因此，手术前、后7天应停用灵芝，以免增加手术后出血的机率，术后科学服用灵芝可促进术后康复和伤口愈合

许多糖尿病人没有科学理解糖尿病饮食管理，以为饮食就是要少吃或是限制有些食物不能吃，比如有的糖尿病人听医生说要少吃油，结果就不敢吃肉了，这是非常不对的！ 很多糖尿病患者认识到过高的脂肪对自己病情不利，希望通过饮食治疗降低血脂，并认为唯一的办法就是不吃肉，或者不吃油，其实这其中存在很多误区。 所谓“低脂饮食”就是要求限制每日食物中总脂肪的摄入量，同时提高摄入脂肪的质量。 首先应了解膳食脂肪的来源及作用

摘要：目的:探讨血液透析患者急性左心衰竭与脂质代谢水平的关系。方法:回顾性分析2017年1月至2019年1月进行血液透析治疗的80例患者的临床资料按照是否出现急性左心衰竭史分为研究组(32例)与对照组(48例)比较两组患者脂代谢水平。结果:研究组患者三酰甘油(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、总胆固醇(TC)及载脂蛋白(Apo B)水平均显著高于对照组差异有统计学意义(P<0.05)高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)显著低于对照组差异有统计学意义(P<0.05);两组总蛋白(TP)水平比较差异无统计学意义(P>0.05)

本文摘要：高血压患者是无法不吃猪肝的。虽然猪肝中有非常丰富的矿物质，但是其中的胆固醇含量较为低，建议高血压患者不要再行不吃猪肝类的食物。 很多人对于猪肝的营养价值不是很确切，只告诉猪肝很有营养并且自己也爱吃，就一味的盲目喂食，到最后造成体内胆固醇增高，更容易所致动脉硬化，引起高血压及冠心病等心血管病

本试剂盒采用双抗体夹心ELISA法。用抗大鼠LDL-IC抗体包被于酶标板上，实验时样品或标准品中的大鼠LDL-IC与包被抗体结合，游离的成分被洗去。依次加入生物素化的抗大鼠LDL-IC抗体和辣根过氧化物酶标记的亲和素

苹果汁是一种廉价的改善身体健康的饮品，也是可容和不可溶纤维素的来源。 可溶性纤维是一种防止胆固醇堆积的物质 存在于动脉血管壁. 这可以减少心脏病和动脉硬化的几率. 不溶性纤维可以嵌入肠道，随后和水一起清洁消化道促进食物消化.苹果汁是一种强大的清洁剂对身体健康很重要。 UC Davis医学院研究发现，苹果汁可以预防心脏病