步速

李怀智今年60岁，是甘肃省武威市天祝藏族自治县石门镇板湾村村民，靠着养马日子越过越红火。“我家现在养着六七十匹马，一匹好马能卖4万多元。”他说

明报2012年5月8日星期二上午5:24 【明报专讯】想延年益寿？快穿起跑鞋下楼跑步吧！丹麦研究发现，每周只要慢跑1至2.5小时，就能延寿逾6年。 丹麦哥本哈根巿心脏研究所首席心脏病专家斯克诺赫尔（Peter Schnohr），1976年起进行此项长期研究，观察近2万20至79岁民众的健康，包括监察胆固醇、血压、血糖水平、身体质量指数（BMI）、有无吸烟饮酒等习惯等。研究发现，过去35年来，无慢跑习惯者死亡人数为10158，有慢跑习惯者则仅为122人，结果显示有慢跑习惯者，死亡风险可减44%，意即男性可延寿6.2年，女性可延寿5.2年

以下列出交通工程学中可能会考的一些标准，但是课本(总论)中没有提到的部分，希望对大家有所帮助。 新建交叉口进口道每条机动车道的宽度不宜小于3.0m；当建设用地受到限制时，每条机动车道的宽度可采用2.8m 环形交叉口环道车道数宜为2条或3条。 城市道路交通发展战略规划应确定城市交通方式和交通结构

苹果推出全家桶Apple One服务：iPhone、iPad用户必备！ 作为iOS 14/iPad OS 14的标配，苹果也是宣布了全家桶Apple One服务。 按照苹果官方公布的细节，Apple One服务相当于整合了苹果旗下的所有服务，打包出售给用户。这些服务包括iCloud、Apple Music、Apple TV+，以及新推出的Apple Fitness