真实自我

我的家庭中没有人经历过中年危机，但随着40多岁的人们开始质疑他们的优先事项和生活结构，我看到了他们周围的所有人。它们不仅给经历它的人而且给周围的人带来极大的破坏性和痛苦。许多人认为它们是不可避免的，但并非必须如此

此条目没有列出任何参考或来源。 (2013年8月6日) 人格面具（英语：persona）是瑞士心理学家卡尔·荣格提出的概念，荣格将一个人的人格比喻为面具，在不同的社交场合人们会表现出不同的形象，也就是戴上不同的面具，因此面具并不只有一个，而人格就是所有面具的总和。 荣格认为人格面具使人能够演绎各种性格，通常是符合社会期待的一面，给予他人一个好印象，以便得到社会的承认

上台表演紧张，面对他人交流时担心自己说错话，有一些人存在这种心理，这种心理是不自信，不敢大胆表现自我的一种表现。生活中有很多人因为存在这种胆小不敢面对他人的性格，导致错过很多好的机会，所以自己存在这些问题时，让自己想清楚这几点，勇敢面对。 在这个社会中并没有十全十美的人，每个人都有自己的优缺点，有心理学研究表明在人际交往的过程中很多人容易接受真实自我的人，有缺点的人才会让别人感觉你是真实的，就算在大众场合或者是面对自己比较在意的人面前，不要过分关注他对你的印象，只要自己表述得当，完整就可以