擦热

随着年龄的增长，皮肤也开始容易疲劳，额头、眼角、唇角出现皱纹。保持好心情，多运动，对面部进行自我按摩(方法是先把手掌擦热，从额头沿眼眶到面颊，最后至下巴，往返轻轻按摩30多周，至颜面微微发热时为止，每日早起和入睡前各按摩1次)，长期坚持，可使面部皱纹逐渐消失。 随着年龄的增长，皮肤也开始容易疲劳，额头、眼角、唇角出现皱纹

首先把台球杆从头到尾清洁一遍；然后在用干布用力把台球杆反复擦热为止；球杆热了以后，将少量杆油涂抹到杆身上；大约五分钟过后再，在用干布把油擦净，重复2次以上，确保油被擦干；把杆放空调口转动，同时用干布快速轻擦，直到台球杆顺滑为止。 先把台球杆从头到尾清洁一遍；用湿毛巾拧杆干到不滴水为止，台球杆尾支在地上，用毛巾轻轻裹住台球杆上部，避免接触皮头；双手用力握住毛巾、从上到下沿着台球杆向下擦，确保会发出“吱”的响声。反复几次之后，再用干毛巾重复擦拭2次以上；把杆放空调口，一边转动，一边用干布快速擦杆，直到台球杆没有水分，顺滑为止