打呼噜

2020年春节，新冠肺炎疫情暴发初期，身处广东汕头的李韵就察觉到，一些亲朋好友发生了变化：有些人开始失眠，有些人变得烦躁不安。 35岁的李韵是汕头大学医学院教授、汕头大学睡眠医学中心主任。她意识到，因疫情而饱受情绪困扰的不只是身边的人

打呼噜不仅影响他人的休息，如果不及时治疗，还会带来高血压、冠心病、心脏衰竭等危险。据美国“MSN健康”网站报道，通过一些小练习，可以治疗打鼾。 瑞士苏黎世大学的一项研究表明，经常吹奏乐器可以减少白天嗜睡、夜间打鼾的情况

现代社会不仅污染严重，而且随着生活节奏的加快以及生活压力的增大，失眠者也越来越多，失眠已被睡眠研究专家称为“悄然扩展的流行病”。有关研究发现，儿童如果长期睡眠不足久而久之产生睡眠障碍，会诱发白癜风，反之，长期的睡眠障碍也会导致白癜风患儿的病情加重。下面我们就来看一下昆明白癜风皮肤病医院专家是怎么说的

重庆弘医堂眼耳鼻喉医院：打呼噜作为一种常见的疾病，会给患者的生活带来诸多不便。很多人之所以会患上此病，就是由于没有做好打呼噜的预防工作，最后致使此病危害到了健康。 1、采用侧卧位睡眠

大多数时候猫咪面对主人都是比较高冷的，但在睡觉的时候却能反映出它有没有当你是主人。如果你家猫咪在睡觉的时候有这5个动作，那说明它已经认你为主，真的没白养！ 猫咪会发出呼噜声，其实就是猫咪获得最大满足的时候。而猫咪在睡觉的时候发出呼噜声，说明它对周围的环境感到很放松，对主人感到很信任，所以它才能全身心放松的睡觉，进入深度睡眠，甚至是打呼噜

“常星儿快乐童话集”分别包含《帽子也会打呼噜》《我的鼻子会唱歌》《今天我当小尾巴》三本书。本套书以小田鼠哇克为主要角色，讲述了田鼠城堡里的有趣故事，同时也对应着小读者们日常生活的点点滴滴。简洁幽默的文字，展现了作者在对儿童生活观察上的细致入微，既会让读者忍俊不禁，又能令读者感受到作者那份对生活的热爱

一款家用呼吸机能够有效达到治疗打呼噜或者是改善睡眠呼吸暂停综合症的效果，只要选择坚持使用，对于个人的健康还是非常有帮助的。比如在目前的市场上，人们会发现瑞思迈呼吸机拥有着较高的销售量，可是大部分人都在关注为何需要每一天都在坚持使用。 为什么人们都会选择坚持使用瑞思迈呼吸机在使用之后就会发现戴上呼吸机之后，晚上的睡眠质量已经逐渐的改善，在白天清醒的时候就仿佛是满血复活，一般不会影响到第2天的生活

习惯真是一个难以捉摸的奇妙的东西，它总是让你有许多的无奈，但又可以给你带来许多的快乐。 从早上的第一楼阳光跳到我的床前，我就一直在习惯着一件事情，那就是睁开眼睛，迎接那明媚的阳光。然后在床头柜上摸索我的手机，看看几点钟了，我是习惯于要知道有没有足够的时间，才能继续睡得踏实的人

劳拉是我家的狗狗，她在今年快11岁的时候去世了。 在我生命最重要的日子里都有她的陪伴，她喜欢我们一起做的所有事情。 生活有起起落落，有时宠物是我们最忠实的朋友，有时候她们是我们的全部

狗狗吃啥什么东西对心脏好？这5种东西有帮助！ 辅酶Q10并不是一种食物，而是一种营养元素。它可以补充狗狗心脏所需营养，减缓抵御各种损伤心脏或是导致心脏衰竭的疾病。 含有高密度辅酶的食物有：沙丁鱼、鲭鱼、牛肉、花生等