其怪自败

几乎每个练功者在刚开始练功时，会有一些比较常见、共有的练功反应主要包括： 练功中出现出汗、腹泻、流泪、发笑、脱皮、呕吐、抖动、想哭等，也均属正常，都是排浊现象。过一段时间后，一切会自然消失。正因为原来身体有病或隐患，练功后才有这些现象