便秘

1、喂养方面：母乳喂养的宝宝，吸收较好，较少出现消化不良、大便干燥的问题。喂配方奶粉的宝宝，比较容易出现大便干燥、便秘的情况。配方奶粉引起大便干结的主要原因包括，奶粉冲调过稠过浓，不按照奶粉罐上的冲调方式冲调，冲调出来的奶高浓度、高渗透压，不利于肠道吸收

胃下垂的**治疗方法是什么？ 胃下垂的**治疗方法是什么？北京德胜门中医院胃肠诊疗中心表示:当胃下垂出现动力障碍型功能性消化不良时，首先不能有心理障碍，因为这些症状往往会令患者不安、担心、害怕，误以为得了重病。从而导致失眠、急躁、忧郁等精神伤害，更加重胃肠功能障碍的现象，使病情恶化。患者要保持乐观情绪，勿暴怒，勿郁闷

沈阳膳食纤维是人体一定需要的营养成分，其中包括水溶性和不溶性两种，前者包括树胶、果胶、豆胶，后者包括纤维素、木质素等物质。 1、维护肠道健康；肠道是人体比较大的免疫器官，由于哈尔滨膳食纤维很难被胃部所消化，在进到肠道中会利于益生菌的生长，从而抑制细菌的繁殖，从而维护肠道正常的功能。 2、预防便秘；纤维的吸水性比较强，吸水后体积会变大，从而增加肠道内容量体积，通过肠道的时候会更加的省力，与此同时，它在肠道中可以刺激肠道的收缩和蠕动，从而减少食物在肠道中的时间，保证肠道内的清洁

“纳豆有益身体健康，但是接受不了它的气味。”、“难以坚持每日都吃纳豆。”有些热衷于保持健康的人可能会这样抱怨

大便颜色取决于进食的食物、胆汁分泌的多少以及生活在肠道中的细菌种类。通常大便的颜色应该是棕色，但有时你可能会注意到偏绿的情况，其实这也是正常的，吃绿色蔬菜或混合饮料、冰淇淋中发现的绿色食用色素可能导致绿色大便。不过，如果黄色大便看起来油腻且不好闻，它可能含有过多脂肪，表示身体没有完全消化食物

梨最好不要和香瓜一起吃。二者都属于寒性水果，吃太多容易造成腹痛、腹泻，还会加重体内寒气。 梨是常见的水果之一，它味美多汁，营养丰富，具有很高的食用价值，梨含有多种维生素和纤维素，能够补充人体所需营养，清热解暑、止渴利尿、促进消化、帮助肠胃蠕动、缓解便秘

又来到了李子成熟的时节，细致的果肉、甜美的果汁，是十分受大众喜爱的水果。云林若瑟医院营养室营养师吴惠青说明，李子富含氨基酸、维生素A、B1、B2、B6以及各种矿物质，其中所含的矿物质能参与造血功能，可提升肝功能。 此外，李子的果皮与果肉的交接处，有丰富的维生素C和花青素，抗氧化功能极佳，可减缓自由基对身体的伤害、减缓发炎反应、且有助于抵抗紫外线对皮肤的伤害，维持细胞正常活动，防癌抗老，是夏天不可多得的好水果

一般初次怀孕的人，都没有什么经验，即便是身体上出现了某些症状，也非常容易被自己忽视掉，但是如果月经推迟很久没来，又担心自己是不是怀孕了，其实就需要做早孕检查了。那么，医院一般有哪些早孕检查方式? 对于已经怀孕的女性来说，进行早孕检查是比较重要的，若发现有不可以继续怀孕的原因，女性就要掌握好人流时间，尽量到医院做人流手术来终止妊娠。 早孕检查有以下几项： 1、早孕试纸检测　早孕试纸的问世给诊断早孕带来了很大的便利

肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。 下面症状记录了男人的肾健康状况。男人对照自查，肾虚的九大症状，看你中了几招

夏天戴口罩成常态，更要知道“正确的喝水方法” 27.9%的人“比往年更注意采取措施预防中暑” 受新冠肺炎疫情的影响，很多人日常都戴着口罩。但更可怕的是中暑的风险。 日本厚生劳动省呼吁人们采取措施，预防中暑；在室外与人保持足够距离的情况下，要摘下口罩，并注意经常补充水分等