骨质

王德峰，脊柱外科副主任医师，副教授。中国残疾人康复协会委员，山东省康复医学会脊柱脊髓损伤专业委员会委员，山东省疼痛医学会腰背痛学会委员，泰安市医学会中西医结合学组副组长。 2007年毕业于泰山医学院，获医学硕士学位

本文摘要：第一种牙龈出血：肝炎 总在进食时找到牙龈出血，有时轻咬食物，也不会找到上面留给了血印，这有可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很广泛，主要原因是肝细胞受损后，肝脏产生凝血因子的功能上升，继而炎症机制再次发生障碍。牙龈出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来减轻病情

45岁左右，大多数女性都会进入更年期，此时各个器官的功能都会逐渐的衰退，因此在饮食方面要多加注意，只有恰当的饮食并且保持营养均衡，更年期女性的抵抗能力才会变得更强，各种不适症状才会有所减轻。 更年期女性在饮食方面要注意哪些细节呢？ 进入更年期之后，各个器官组织的功能都会逐渐衰退，这其中也包括消化系统，因此更年期女性要想办法使消化系统能够正常的运行，规律的饮食则是其中比较重要的一环，定时定量进食，并且避免暴饮暴食，可以减轻肠胃的负担，使肠胃的消化和吸收功能有所加强。 更年期的女性还要保持营养均衡，这样才能够使机体的免疫力有所提高，因此首先要提高饮食的质量，其次要保持饮食的丰富性，既要讲究粗细搭配，也要遵从水果配合蔬菜的原则，因为粗粮和蔬菜当中的营养特别丰富，比如维生素以及矿物质，这些都是人体所必需的营养成分，此外还要适当的吃些肉类食物，其中的蛋白质也是人体所必需的营养物质

锻炼可以使身体的骨骼强壮、减少骨质的流失。任何时间开始锻炼都是有好处的，但是如果想要获得的好处，就需要从年轻的时候开始锻炼，一直坚持下去。锻炼需要采取有氧的锻炼和负重锻炼相结合的方式，以获得的健康效益

七种营养美味食物必须吃没有让人永葆健康的药物，但却有让人越吃越健康的食物。日前，来自美国的10余位营养学家联合在美国网络医学博士网站上提出建议，以下7种食物，能够让我们在2009年越吃越年轻，越吃越健康。花菜花菜中含有大量的抗癌酶，其含量远远超过其他含酶食物

健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。 游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏

关节型牛皮癣是牛皮癣中比较常见的一种，也得到了人们越来越多的重视，医院牛皮癣专家说疾病也有重女轻男的现象，你相信吗?关节炎型牛皮癣约占牛皮癣的2%，好发于女性，往往在寻常型牛皮癣久病之后出现，会给患者造成很严重的伤害，那就介绍一下关节型牛皮癣 关节型牛皮癣是牛皮癣中比较常见的一种，也得到了人们越来越多的重视，医院牛皮癣专家说疾病也有重女轻男的现象，你相信吗?关节炎型牛皮癣约占牛皮癣的2%，好发于女性，往往在寻常型牛皮癣久病之后出现，会给患者造成很严重的伤害，那就介绍一下关节型牛皮癣怎么治疗。 关节病牛皮癣的药物治疗，需要的疗程较长，患者应清楚地了解药物剂量的安全范围和可能出现的不良反应，如有不适症状出现，实时告诉医生，以避免严重的后果。此外，牛皮癣患者还要注意有些治疗关节炎的药物如吲哚美辛、氯喹、金制剂等，会引起牛皮癣皮损的加剧，此时牛皮癣患者要多加注意

影片中的女主角，在演讲到一半的时候， 今天门诊的时候，也有病人因为看到了这个影片跟故事， 突然对于健康管控，变得极积了起来。 有时候在门诊，跟民众提到需要自费药物的时候， 常常就是上天考验对方的时候。 在台湾，每户人家，几乎都有一台车

除了单纯性的骨质疏松，骨质疏松还可能是由糖尿病引起的，而且大多起病缓慢，可历经数年。 除了单纯性的骨质疏松，骨质疏松还可能是由糖尿病引起的，而且大多起病缓慢，可历经数年。临床主要表现为腰酸腿痛、手指抽搐、腓肠肌痉挛（俗称小腿抽筋），骨头变脆易折，甚至出现弯腰驼背、跛行等

椎间孔镜是从病人身体侧方或侧后方进入病变组织部位，通过安全工作三角区实施微创治疗。在内窥镜全程可视化操作引导下，清楚的定位突出的髓核、增生组织，使用钳取工具摘除突出组织、去除增生骨质、修复破损的纤维环，完成微创治疗过程。 技术简介： 福州中德骨科医院耗资超百万引进的德国狼牌椎间孔镜微创系统，通过高清镜头成像、对病变进行探查，并利用成套的微型器械摘除突出的髓核，对破裂的纤维环进行修复，解决各类颈腰椎疾病，创伤小、安全高效，被誉为德国技术“脊柱微创手术的新革命”