寒湿

大家都知道枸杞子具有很好的滋补功效，在生活中很多人也选择用枸杞子来泡水或者泡酒喝，不过可能大部分人并不太清楚枸杞子的功效都有哪些。今天芸果轩小编就为大家带来了枸杞子的功效与作用及禁忌，一起来看看吧。 枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用

专家提醒病人：深秋季节气温较低，人食欲增加，若多食肥甘厚味，体内就会产生过多的血尿酸，容易令痛风病人加重病情。 因此痛风患者，进入深秋时节一定要节制饮食，并减少或避免进食易引起血尿酸升高的食物，摄取充足的碱性食品，宜多饮水。此外，还应戒酒，避免过度劳累、紧张，防止受寒，避免关节损伤

听到“三角区”这三个字您能想到的是什么？——神秘的百慕大三角区？经济发达的珠江三角区？ 颈部金三角区是指颈后枕骨以下包括第一颈椎和第二颈椎。之所以被称之为黄金三角区，是因为这个区域两侧有很多的血管神经通过。 但是如果长期坐姿不良或者睡觉喜欢枕比较硬、比较高的枕头，会使颈部肌肉酸痛甚至使颈椎的生理弯曲消失，颈椎变直，压迫周围的血管神经，从而导致一些颈椎病的轻微症状，比如头痛、头晕、恶心等

很多人不知道什么时候吃葛根最好，一般来说，午饭或晚餐后，运动后或疲劳后吃最好，如果你想正确吃葛根粉，我们应该注意避免这些禁忌，主要是在早晨禁食，身体寒冷，低血压，低血糖的人不能吃，适当饮食对人体有良好的解渴、清热和解毒作用。 很多人要想知道葛根粉什么时候吃最好，一般来说，午餐或晚餐后吃最好，因为人们会积极地在消化系统工作，在消化系统中，肠道和胃会分解这些物质，并把营养送到人体需要的地方。饭后服用这些营养物质将有利于消化吸收这些营养，使其营养价值最大化，所以最好是饭后吃

艾草腰椎贴是以艾草为原材料制成的膏药，主要具有散寒、温经通络以及活血止痛的功效，用于辅助治疗腰椎间盘突出压迫神经、缓解因腰部受凉引起的腰背疼痛等症状，关爱家人腰椎健康，从艾草贴布开始，让热度直达腰椎。 艾草膝盖贴是一款用于缓解风湿病、膝盖疼痛专用的艾叶膝盖热敷贴，艾草膝盖贴可以缓解局部肿胀的功效，起到驱寒和通气血的作用。艾叶贴可祛风除湿，消肿止痛，辅助治疗各种膝关节炎， 对防治关节炎，寒湿侵袭所致的风湿病， 膝盖疼痛等，都有较好治疗效果

疾病预防应该宣传教育职工，严格遵守操作规程，熟悉生产技术，防止蛮干，杜绝、减少工伤的发生率。尽可能改善劳动条件，以机械操作代替繁重的体力劳动。劳动时注意力要集中，特别是集体抬扛重物时，应在统一指挥下，齐心协力，步调一致

2022年12月1日08:40:4210 脚贴有什么好处？ 事实上，当我们使用足贴时，不同的足贴会产生不同的效果。当然，这种情况主要与中医的辩证治疗有关。许多朋友会在日常生活中购买市场上的足贴

秋季时节，人们都觉得天气干燥，需要更多滋润，可是在《黄帝内经》之中，却反而提醒我们要避免秋天感受湿气，究竟为什么？ 《内经》说：“秋伤于湿，冬生咳嗽”，这是《内经》对于四时疾病发生规律的一句名言，秋天的对应之气是“燥气”，可是这里为什么提醒我们，秋天要提防湿气？这段话有很重要的意思，因为咳嗽是冬天很常见的病证，原来成因是因为秋天受湿气所导致的！要预防冬天咳嗽，就要先从秋天的养生入手了。 许多人每逢冬季就容易出现感冒、咳嗽、哮喘、鼻敏感等病证，这跟秋季的养生方式有密切关系。此外，《黄帝内经》还有另一段话说：“秋伤于湿，上逆而咳，发为痿厥”，同样首先指出了秋天受湿气，是日后出现咳嗽的主要成因，这段话提醒咳嗽不一定局限在冬天，四季皆可见，更指出可发展成身体萎弱、昏仆等严重疾病，因此秋季养生实在需要我们重视

“老寒腿”带一个“老”字，让许多人误认为这是老年人的专利，其实并非如此。由于不注意保暖，一些年轻人也会受到老寒腿的困扰。一遇到低温天气，腿部会有肿胀、麻木、疼痛的感觉，这正是老寒腿的前兆

到底水果是饭前吃好，还是饭后吃好呢，对许多小伙伴来说，简直是千古难题，活这么大都没搞明白。 有人说饭前好，有人说饭后好，有人说两餐好，公说公有理，婆说婆有理，到底听谁的？ 饭后吃水果，不健康，是种饮食误区，容易导致超重和肥胖的发生。 为什么呢？ 1，水果营养丰富，许多成分都是水溶性的，比如维生素C、果胶等，饭前吃有利于身体必需营养素的吸收