涌泉穴

随着生活水平的提高，很多人平时都会泡脚，但是90%的人泡脚都是在晚上，很少有人会在早上泡脚，那么早上泡脚好吗？小编接下来就为大家介绍早上泡脚对身体好不好。 保养身体的方式有很多，泡脚是最常见的一种保养身体方式。其实对于泡脚的时辰，中医并没有多少讲究，同样一盆水在早上或晚上几乎不会有差别，但是在不同的时间泡脚对于身体的好处并不相同，因为人体早晚的生理状态是不一样的

俗话说“春困秋乏”，每到季节交替之际，很多人总是提不起精神，其实很多时候这是由于身体素质下降而引起的，吃药也解决不了问题。通常这时候，我们可以通过一些脏腑按摩来缓缓不适的症状，促进身体机能的正常运行。我们随脏腑点穴推拿学校一起来了解一下推拿按摩的好处吧

女性朋友到了一定的岁数之后，身体机能就会开始下滑，尤其是人到中年，就会出现肾虚的症状，比如腰膝酸软、潮热盗汗、失眠多梦等。当出现上述症状时，多半和肾虚有关，这就要求女性朋友们及时补肾了。那么，中年妇女补肾方法有哪些呢? 对于中年妇女来说，想要补肾的话，不妨从日常的饮食入手，通过食疗的方法来补肾

高血压患者如何护理？5大护理措做好能稳定血压！ 高血压属于持续性血压过高疾病，若没有得到有效控制的话会引起肾衰竭、中风、血管瘤以及心脏病等。除了严格按照医生嘱咐外，也要做好生活中调理，来辅助降低血压。 随着年龄增长，身体各个器官出现不同程度衰老

脚是全身的根基，我们靠双脚支撑身体，负重、行走离不开脚。脚上有很多毛细血管和神经末梢，与上呼吸道之间有着微妙的内在联系，所以脚着凉，还可能引起感冒。脚上有很多穴位，全身12条主要经络中的胃经、脾经、膀胱经、胆经、肾经、肝经等6条经络的起点或终点都在脚上，尤其涌泉穴(脚底板前三分之一凹陷处)，若遇上寒凉湿气，便会波及全身

宝宝的健康是宝爸宝妈最为关心的问题，如果宝宝的身体不适，宝爸宝妈一定要积极的采取措施。有些宝宝经常会出现手脚冰凉的情况，这让宝爸宝妈担心不已。儿童健康专家指出引发这个问题的原因有很多种，想要改善这种情况，宝爸宝妈可以采取3种方式