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10年SHOTNBA–投篮进步视频征集（视频编辑中） 不知不觉，从我最早2005年发布投篮教程在fifalife，一直到后来建立Shotnba，到现在已经有十多年了。 从上面这张图开始，我才下定决心写文章，其中很重要的一个原因就是，我不想再多为身边的人不断重复的去讲解投篮技巧了，浪费时间而且对方也未必真心喜欢篮球。 那么在这十多年的时间里面，我坚持做到了除了节假日以及生病等特殊日子，平均每天练习投篮两小时以上，相信这个时间比绝大多数NBA球员要多