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现年39岁的荷李活男星、“雷神”基斯咸士禾夫（Chris Hemsworth）早前与国家地理频道合作推出探讨有关长寿奥秘的纪录片《Limitless with Chris Hemsworth》日前在网上平台上架。其中一集中，基斯发现自己的DNA包含两个“APOE4”基因复制，让他罹患阿兹海默症（或称：认知障碍症、俗称：老人痴呆）的几率比一般人高出8至10倍。 基斯日前接受杂志访问时透露，祖父已患上认知障碍，到现在已记不起很多事

记者1月28日从首都医科大学宣武医院获悉，该院贾建平教授团队在《英国医学杂志》上发表了一项研究，发现6种生活要素与延缓记忆下降高度相关。 影响记忆的因素很多，包括年龄增长、生活方式和遗传易感性等，然而如何找到影响记忆的具体因素及提高记忆的具体方法，仍然是目前具有挑战性的科学问题。 贾建平团队在长达10年的队列研究中发现，如果中老年人坚持7种推荐的饮食、每周大于等于150分钟的中等强度或大于等于75分钟的高强度体育锻炼、每周大于等于两次的社会活动、每周大于等于两次阅读思考和书写等，同时控制烟酒，记忆能力会更好，痴呆发生率也会大大降低