髋部
仰卧起坐是不需要捧头的特别是不克不及从前面牢牢地抱着头。由于做仰卧起坐时双手捧头会招致背部曲折腰椎间盘紧缩使脊椎受损。别的熬炼者起下身的进程中每每下意识地双手使劲、使劲捧头这又在无形中增加了颈椎受伤的机遇
1. 山式站立进入; 2. 右脚向后撤一小步脚跟抬离地面,吸气双手臂向上伸直到耳朵两侧三指相扣,食指指向上方; 3. 重心转移到左脚,吸气时,双臂向前伸展,右腿向后向上抬离地面; 4. 将右腿和躯干平行于地面。下方左脚内侧下压地面左腿伸直且稳定。上方右腿跟和脚踝内侧用力向后瞪送,指尖有力向前,拉伸脊椎,注意髋部不要倾斜两端保持平行; 5. 坚持5-8次呼吸; 6. 退出体式时,吸气,双手拉动身体向上回正右脚落回地面,呼气时,回到山式
擅长:骨关节病、关节损伤、肩周炎、肩关节周围炎、老年人骨关节炎、膝关节骨性关节炎、脱臼、关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节炎、滑膜炎、肩袖损伤、膝关节损伤、软骨受伤、肩关节脱位、关节紊乱、粘连性关节囊炎、软组织损伤、韧带损伤、扭伤、踝扭伤、急性腰扭伤、创伤 擅长:骨折、脊柱骨折、压缩骨折、胸腰椎骨折、腰椎病、腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄症、脊柱疾病、脊柱后凸、强直性脊柱炎、脊柱侧凸、慢性骨髓炎、骨关节病、肩周炎、肩关节周围炎、肩袖损伤、肩关节脱位、肌腱病症、网球肘、腱鞘囊肿、骨质疏松 擅长:骨折、脊柱骨折、压缩骨折、胸腰椎骨折、骨盆骨折、复杂骨折、髋部骨折、骨折不愈合、髋臼骨折、股骨颈骨折、脊柱疾病、脊柱后凸、慢性骨髓炎、强直性脊柱炎、骨关节病、肩关节周围炎、肩周炎、膝关节骨性关节炎、膝关节炎、老年人骨关节炎、腰椎病、腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎骨折、软组织损伤、扭伤、踝扭伤、创伤、颈椎病、骨质疏松、慢性劳损性腰背痛、老年人骨质疏松、颈椎间盘突出、椎间盘突出 擅长:腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄症、腰椎滑脱、骨折、脊柱骨折、骨不连、骨关节病、肩关节周围炎、膝关节骨性关节炎、老年人骨关节炎、扭伤、韧带损伤、神经损伤、腕管综合征、肘管综合征、骨与软组织肿瘤、脊柱肿瘤、脊柱、脊髓损伤、网球肘、筋膜炎、腱鞘囊肿、斜颈、脊柱侧凸、强直性脊柱炎、颈椎病、骨关节炎、骨质疏松、股骨头坏死、老年人骨质疏松、骨髓炎 擅长:骨与软组织肿瘤、脊柱肿瘤、骨折、胸腰椎骨折、脊柱骨折、压缩骨折、腰椎病、腰椎间盘突出、腰椎骨折、腰椎滑脱、腰椎椎管狭窄症、肿瘤、骨质疏松、老年人骨质疏松、椎间盘突出 擅长:骨关节病、关节损伤、肩关节周围炎、肩周炎、老年人骨关节炎、膝关节骨性关节炎、脱臼、关节脱位、膝关节炎、滑膜炎、软组织损伤、韧带损伤、扭伤、踝扭伤、骨折、骨不连、胸腰椎骨折、肌腱病症、腱损伤、网球肘、腱鞘囊肿、筋膜炎、手指屈肌腱鞘炎、椎间盘突出、慢性骨髓炎、跟痛症、腕管综合征、肘管综合征
一名男子长年腰痛,只要走动或运动更是疼痛加剧,他看了五年医生都治不好,最后发现问题出在脚上,感叹这些年都白受罪了。 钱江晚报报导,32岁刘先生五年来常常走路感到左髋部疼痛,而且越走越痛,但是当时近期也没有扭到或外伤,静养了一两天,没想到半个月后,腰骶、下腰也感觉僵硬不适。 刘先生辗转看了好几个医生,一直以为是腰锥出问题,尝试过吃药、整骨等方式,但都不见效,根据刘先生形容:“腰部就像无时无刻都绑着一根皮带
髋部骨折多发于老年人,通常为既往患有骨质疏松症的个体因轻微跌倒所致。中国领先的骨科医院进行的一项回顾性研究显示,中国在老年髋部骨折的处理上与英国的**实践相比存在显著的护理差异。 本研究为一项前瞻性多中心观察性研究,在位于中国北京的4家三甲医院和3家二甲医院开展
普拉提是结合了瑜伽、舞蹈、体操等多种运动方式的综合性运动,既有氧运动减肥的作用,也有无氧运动塑造肌肉线条的效果。常见的普拉提动作有腿部环绕、侧面动作等。 普拉提是一种综合性运动,其中包括了瑜伽、舞蹈、体操等多种运动方式,这种运动方式既有氧运动减肥的作用,也有无氧运动塑造肌肉线条的效果
央视网消息:当地时间6月25日,英国国内表演赛展开第二比赛日的争夺,前世界第一穆雷再度亮相,在与同胞、现世界44位的埃德蒙德的小组赛争夺中,穆雷以7-6 (2), 6-7 (5), 5-10(决胜盘采取抢十决胜)落败,整场比赛耗时2小时31分钟。目前一胜一负的穆雷若能在接下来对阵同胞沃德的比赛中获胜,那么他依旧能够晋级半决赛的争夺。 在经过连续两天的比赛后,穆雷表示自己状态较上场比赛有所提升:“我觉得今天我的表现还算不错,我的击球水平相比昨天有了很大的提升,当然如果能取得这场比赛的胜利就好了,然而我在赛末阶段出现了一些决策上的失误,但总体来说今天这场比赛还是高质量的
1. 髋关节发育不良:这是一种常见的遗传性疾病,会导致髋部畸形和运动障碍。 2. 白内障:这是一种眼睛疾病,会导致视力模糊或失明。 3. 皮肤过敏:柴犬容易患有皮肤过敏,可能由食物、环境或药物引起
题库首页医卫类住院医师规范化培训医学影像科医学影像学考试选择题试卷18 本试卷为医学影像科模拟试卷,主要针对医卫类考生,测试时间为150分钟,考生请在规定时间内完成试卷答题。 腰椎CT显示椎间盘超出椎体边缘,后缘凹陷消失呈均匀光滑对称性软组织密度影,硬膜囊前缘轻度受压,应诊断( ) 男,60岁,双髋部疼痛2个月。CT示双侧股骨头塌陷变形,股骨头骨小梁密度增高,最可能的诊断是( ) 急性脑梗死发病后多少时间,CT可无异常( ) 大动脉瘤搏动减弱或消失常见的原因是( ) 男性,62岁,胆囊切除术后1天出现发热(最高体温39.7℃),口服阿司匹林50mg后持续全身大量出汗1天,随后患者出现意识障碍、无尿
1、疼痛:是原发性骨质疏松症最常见的症状,以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%~80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,日间疼痛轻,夜间和清晨醒来时加重,弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。有时,可伴有四肢放射性痛和麻木感