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中秋佳节将近，许多民众会选购月饼陪伴家人共度佳节，月饼虽然好吃美味，但其糖、油用量高，若摄取过多会对身体造成额外负担。以市售1颗约185公克双蛋黄广式月饼为例，热量就高达800大卡，含糖量也高达95.5公克，大幅超过我国每日饮食指标(草案)建议中“外加糖摄取量不宜超过总热量10%”之上限，一颗广式月饼含糖量就超标达2.1倍，另脂肪39.8公克，其中饱和脂肪占8.3公克，也都超过每餐建议量的2倍及1.25倍。 如何在中秋节吃的开心又吃的健康，国民健康署特别规划“中秋一日饮食”范例

俄罗斯奥委会和俄罗斯国家队区别是什么？ 由于俄罗斯被认定存在“违规行为”，该国所有运动员虽仍有参赛资格，但不能以国家名义参加，俄罗斯国旗、国歌也不能出现在赛场上。俄罗斯运动员将以ROC（俄罗斯奥委会英文缩写）的名义参赛，使用俄罗斯奥委会会旗取代国旗，并以柴可夫斯基的《第一钢琴协奏曲》片段取代国歌，出现在东京奥运会赛场。 俄罗斯奥委会和俄罗斯国家队的区别： 俄罗斯奥林匹克委员会，简称俄罗斯奥委会，是国际奥林匹克委员会承认的国家奥林匹克委员会

工信部信息通信管理局负责人王鹏19日在国新办发布会上表示，我国累计建成开通5G基站185.4万个，其中二季度新增基站近30万个，实现“县县通5G、村村通宽带”。 信息基础设施建设为数字经济发展夯实基础。上半年，网上购物、在线教育、远程医疗等全面提速，数字产业保持良好增长势头

本文摘要：7日，2010江西旅游创新奖票选颁奖典礼在南昌举办。经过多轮评选，投票决定了8个江西旅游尤其创新奖、10个江西旅游**创新奖、10个江西旅游杰出创新奖和16个江西旅游创新奖。 另悉，为更进一步希望推展全省旅**业创意，江西省还将拿走100万元普遍征求杰出的旅游创新项目

丽江旅游2019年净利润超2亿元，同比增长5.15% 2月28日，丽江玉龙旅游股份有限公司（以下简称“丽江旅游”）发布2019年业绩快报。报告期内，丽江旅游实现营业总收入7.23亿元，同比增长6.53%；净利润2.01亿元，同比增长5.15%。 2019年是丽江旅游执行新票价的第一个完整会计年度，受到执行新票价的影响，丽江旅游2019年上半年净利润同比下降17.53%

据重庆两江新区自贸办副主任李国强介绍，经过三年的实施推进，片区总体呈现如下特点： 2019年上报重庆市商务委5项创新实践案例，自贸区成立以来共形成了13条可复制推广的典型案例，其中“市场综合监管大数据平台”入选全国自由贸易试验区第三批“**实践案例”。今年3个案例入选国务院深化服务贸易创新发展试点第二批“**实践案例”。 今年上半年，两江自贸区进出口贸易总额约628亿元，占两江新区的72%；实际利用外资约8.2亿美元，占两江新区的65%

黑木耳不但味道鲜美、营养丰富，还具有很多食疗功效，因而常吃黑木耳好处多。比如黑木耳具有补血、减肥、清肠等作用，还对冠心病、动脉硬化、心脑血管病颇为有益。下面温脉绘画笔为大家介绍吃黑木耳的6大好处

73 年次的蔡正唯和李智仁是国中同学，大学分别念高师大数学及英文系，放弃当国中教师的铁饭碗，改走补教路线，结合科技，把补教课程数字化，提供网络教室，让学生随时可以补课，未来还要提供云端补教课程。 “我们虽然处在七年级的草莓世代，但勇敢追梦”蔡正唯说，父母亲是教师，刚开始以为他会在校园教课，但蔡正唯早有规划要创业。 “开创补教事业，让师长及同学都吓一跳

疫情报告：31省区市新增确诊25例，北京连续5天“零新增” 今天，国家卫生健康委员会公布了最新疫情数据，8月11日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例25例，其中境外输入病例16例（广东6例，上海4例，内蒙古1例，浙江1例，福建1例，山东1例，四川1例，陕西1例），本土病例9例（均在新疆）；无新增死亡病例；新增疑似病例1例，为境外输入病例（在上海）。 当日新增治愈出院病例58例，解除医学观察的密切接触者1385人，重症病例较前一日减少4例。 境外输入现有确诊病例158例（其中重症病例1例），现有疑似病例3例

华南理工大学土木与交通学院位于五山校区，2008年1月由原建筑学院土木工程系和原交通学院合并而成。学院现有国家重点实验室（共建）1个、博士后科研流动站4个、博士学位授权一级学科4个、工程硕士培养领域3个、本科专业7个、广东省重点学科3个、广东省名牌专业2个。 学院现有教职工226人，其中专任教师185人