润喉

《优1周》第768期（8月22日出版） 第768期《优1周》在本周五（21日）出街，封面人物是韩国魅力男神–池昌旭！在8月8日已于韩国播毕的浪漫喜剧《便利店新星》让池昌旭的男神魅力再次升级，与新搭档金裕贞的情侣默契，也让他展现非一般的暖男魅力，还多了一份傻劲！出道14年，池昌旭不断为自己设下新挑战，接演不同的角色，让自己的演技实力慢慢提升。在与本刊的电邮访问中，池昌旭提到私底下最real的自己，以及他对演戏的想法。 《优1周》每本售价$2，或你也能以USD$0.99在Magzter下载电子版

这有一个关于松花蛋的典故，据传几百年以前，李姓人家在太湖边开一家茶馆，一天，店小二不小心将茶水撒入草木灰中，又滚入两个鸭蛋。时隔一月后，店主无意发现了被埋的鸭蛋，剥开一看，蛋液凝结在一起，露出透明的褐色，品尝过后大加赞赏。因其表面有松枝一样的花纹，故取名松花蛋

韩国人之所以追捧红石榴汁 ，因为它营养价值高，对女性尤其有好处！据说杨贵妃、埃及妖后等一代美人已经爱吃红石榴，所以红石榴就有“女王的石榴”的 昵称。 除此之外，韩国早在朝鲜时代《东医宝鉴》中，有记载石榴性质温和、无毒、味道甜中带酸，有润喉之效。 红石榴含丰富石榴多酚、花青素、维他命E等高效抗氧化的成分，有助抗衰老、抗氧化，对女性来说是很好的天然保养品

1、慢性咽炎患者适合进食杨梅，同样含有许多水分和有机酸。进食杨梅能够生津止渴，对于咽喉不适，干痒咳嗽，咽喉肿痛症状有缓解作用。因此，慢性咽炎患者生活中可以适当进食杨梅，改善慢性咽炎的不良症状

不忘初心记使命 情系职工暖人心 ——英语学院党总支倾情打造“爱心箱” 为进一步深化“不忘初心、牢记使命”主题教育，推进主题教育走深走实，近日，英语学院党总支倾力打造“爱心箱”，精心准备了润喉糖、感冒灵、清凉油、针线包、碘伏、云南白药喷雾、棉签等给教职工应急的常用品。 自主题教育开展以来，英语学院党总支以为师生服务作为工作的出发点和落脚点，把为师生办实事深深植根于思想中、落实到行动上。此次设立“爱心箱”正是呼应前期调研工作中发现的问题，即查即改的一个整改措施，即增强了职工的健康保障意识，又营造了一个和谐温馨的工作氛围，为学校的持续健康稳定发展提供了强有力的人文保障

内容摘要：夏季容易上火，清热解毒是饮食的一大要点，其实，日常生活中有很多清热解毒的食物，而且这些食物都很廉价，下面就为大家介绍9种清热解毒的食物及冰糖银耳炖雪梨的做法。 夏季 夏季容易上火，清热解毒是饮食的一大要点，其实，日常生活中有很多清热解毒的食物，而且这些食物都很廉价，下面就为大家介绍9种清热解毒的食物及冰糖银耳炖雪梨的做法。 这个是大家都清楚的，绿豆的排毒功效是每一个人都清楚的

千百年来，养生粥一直为人们喜爱并百吃不厌。粥可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分。它味道鲜美、润喉易食，营养丰富又易于消化，实在是养生保健的佳品

当毒素在体内积累过多的时候，机体就会产生各种不良的反应，口臭、便秘、肌肤等问题就是体内毒素过多时最为直观的外在表现，每天来一杯三清茶，既可以排掉体内的毒素、杀除口腔内的细菌，还能够降低肠胃积火、肺热，当毒素排出之后，你还会发现整个人气色也会有大不同，肌肤暗沉的问题都会逐渐消失！ 便秘是最常见的消化道病症，也是健康的大敌，很多疾病都和便秘有着直接或是间接的关系，每天一杯三清茶，净化肠道环境，保持肠道通畅，清除口臭、便秘、上火，当毒素排出体外，自然也一身轻松，肠胃消化能力恢复正常，肠道和胃部清理干净，不再有堆积的毒素和废物，小肚子就会逐渐变小。 男性朋友应该很少有不抽烟的，经常抽烟对身体的危害是很大的，肺部也会受到严重伤害，三清茶可以帮助抽烟的人降低烟对其身体的伤害，此茶有养阴生津、润喉益肺之功，有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒，此方以药代茶，味少而精，实用简便。 冬春季节肺部疾病比较流行，咳嗽现象也很严重，三清茶是生活中大家都很常喝的一种茶水能够提升免疫力，还有清热去火、止咳化痰的功效，并有补中润燥，润肺补虚的作用，是冬春季节的良好食疗配方，有条件的朋友一定要注意保养自己的身体

四会沙糖桔是广东肇庆的特色水果，四会有着非常优越的地理环境，降水充沛，光照充足，土壤肥沃，非常适合砂糖桔的生长，所产出的砂糖桔果肉爽脆，汁多，化渣，味清甜，吃后沁心润喉。 德庆贡柑是广东肇庆的特色水果，有着非常悠久的历史，早在唐代就已经有种植了。德清有着非常优越的地理环境，气候温和，雨量充沛，无霜期长，土层深厚，非常适合柑子的生长，所产出的贡柑果色金黄，肉质脆嫩，清甜无渣，香蜜浓郁

连日来的雾霾天气造成呼吸道疾病的发病率明显增加，雾霾天气下为什么呼吸道会“受伤”呢？我院专家解答：空气中飘浮大量的颗粒、粉尘、污染物病毒等，被人体吸入后，刺激并破坏呼吸道黏膜，使鼻腔变得干燥，破坏呼吸道黏膜防御能力，使细菌进入呼吸道，进而造成上呼吸道感染。 专家提醒广大银屑病患者，与其他造成上呼吸道感染的原因不同，以雾霾天气为掩体的污染物进入呼吸道后，相对小粒的污染物更容易进入肺泡，从而对人体造成很大的损害。上呼吸道感染是银屑病患病诱因之一，患者在此种天气尽量少出门，尤其是老年患者和儿童患者，最好不要出门，出门时一定要戴口罩防护，也不要做剧烈运动，以免剧烈运动时吸入空气中的污染物引发呼吸道感染，导致银屑病的再次侵袭