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mhr
总体上来说,您的最大心率应该是 220 减去您的年龄
发表于 2025-08-04
mhr
心率
低值
总体上来说,您的最大心率应该是 220 减去您的年龄。 您的最大心率是您的心血管系统在运动过程中所能承受的最大极限。 这些数字都是估算的平均值